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Multipliez les exercices full body ! Debout, au sol : sculptez tout votre corps
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Ce médecine-ball de 4 kg dispose d'un grip anti-usure et d'une bonne stabilité pour vos exercices de renforcement musculaire à domicile. Ciblez vos abdos, vos épaules et vos séances full body.
Medecine ball 4 kg, gris
8946082 / 4 kg / gris charbon
Decathlon Tahiti
Lun–Ven : 08h30–18h00
Sam : 08h00–18h00
Dim : 08h00–13h00
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Multipliez les exercices full body ! Debout, au sol : sculptez tout votre corps
Surface résistante à l'usure intensive : votre alliée pour des années
Description
Dynamisez vos entraînements avec ce poids idéal pour la progression ! Ce Médecine-Ball booste l'intensité de vos exercices de renforcement et se substitue parfaitement aux haltères. Sa forme ronde améliore votre coordination, votre équilibre et renforce votre gainage. Enchaînez russian twists, gainage mains sur balle, soulevés de terre, mountain climbers, burpees... Un accessoire polyvalent pour sculpter tout votre corps et renouveler vos routines d'entraînement.
Son revêtement polyuréthane anti-usure vous offre un grip optimal tout au long de vos séances, même en conditions exigeantes. Grâce à son intérieur solide et son lestage uniforme, vous bénéficiez d'une stabilité absolue sans mouvement parasite du poids. Enchaînez vos exercices full body avec précision et confiance pour des résultats visibles et durables.
Boostez vos performances en associant le bon matériel ! Le tapis In and Out Mat (8873350) devient votre surface idéale : plié pour le gainage, déplié pour les abdos. Ses 120 cm et sa robustesse résistent à tous vos exercices dynamiques, en intérieur comme en extérieur. Ajoutez le Kit resistance band 15-25-35 kg (8966621) pour varier les intensités et sculpter l'ensemble de votre corps avec précision.
Adaptez votre choix à vos ambitions ! Vous débutez ou travaillez la mobilité ? Une charge légère de 2 kg est parfaite pour apprendre les mouvements. Vous recherchez plus d'intensité ? Le Médecine-Ball de 5 kg transforme vos fentes et squats en exercices ultra-efficaces pour le bas du corps. Pour sculpter abdos et épaules en profondeur, misez sur les formats 3 ou 4 kg. Sélectionnez le bon poids et maximisez vos résultats à chaque entraînement !
Bonne nouvelle : tous nos Médecine-Balls affichent un diamètre standard de 22,5 cm pour une prise en main optimale ! Notre conseil clé ? Passez en magasin tester les différents poids avant d'acheter. Cette expérience concrète vous aide à identifier le niveau de résistance qui correspond vraiment à vos capacités et à vos objectifs d'entraînement. Vous sélectionnez ainsi le Médecine-Ball idéal pour progresser à votre rythme.
Description
Dynamisez vos entraînements avec ce poids idéal pour la progression ! Ce Médecine-Ball booste l'intensité de vos exercices de renforcement et se substitue parfaitement aux haltères. Sa forme ronde améliore votre coordination, votre équilibre et renforce votre gainage. Enchaînez russian twists, gainage mains sur balle, soulevés de terre, mountain climbers, burpees... Un accessoire polyvalent pour sculpter tout votre corps et renouveler vos routines d'entraînement.
Son revêtement polyuréthane anti-usure vous offre un grip optimal tout au long de vos séances, même en conditions exigeantes. Grâce à son intérieur solide et son lestage uniforme, vous bénéficiez d'une stabilité absolue sans mouvement parasite du poids. Enchaînez vos exercices full body avec précision et confiance pour des résultats visibles et durables.
Boostez vos performances en associant le bon matériel ! Le tapis In and Out Mat (8873350) devient votre surface idéale : plié pour le gainage, déplié pour les abdos. Ses 120 cm et sa robustesse résistent à tous vos exercices dynamiques, en intérieur comme en extérieur. Ajoutez le Kit resistance band 15-25-35 kg (8966621) pour varier les intensités et sculpter l'ensemble de votre corps avec précision.
Adaptez votre choix à vos ambitions ! Vous débutez ou travaillez la mobilité ? Une charge légère de 2 kg est parfaite pour apprendre les mouvements. Vous recherchez plus d'intensité ? Le Médecine-Ball de 5 kg transforme vos fentes et squats en exercices ultra-efficaces pour le bas du corps. Pour sculpter abdos et épaules en profondeur, misez sur les formats 3 ou 4 kg. Sélectionnez le bon poids et maximisez vos résultats à chaque entraînement !
Bonne nouvelle : tous nos Médecine-Balls affichent un diamètre standard de 22,5 cm pour une prise en main optimale ! Notre conseil clé ? Passez en magasin tester les différents poids avant d'acheter. Cette expérience concrète vous aide à identifier le niveau de résistance qui correspond vraiment à vos capacités et à vos objectifs d'entraînement. Vous sélectionnez ainsi le Médecine-Ball idéal pour progresser à votre rythme.
Composition
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