Polyvalence
Évolutif : adaptez le poids à vos progrès tout en économisant espace et argent
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La polyvalence sans compromis ! Cette kettlebell de 12 kg est évolutive et peut monter jusqu'à 24 kg (poids compatibles vendus séparément). Sa base en caoutchouc protège vos sols à chaque mouvement.
Kettlebell ajustable 12-24kg, base de 12kg, poids additionnels vendus séparément
8786085 / Taille unique / Default
Ghost store PF
Decathlon Tahiti
Lun–Ven : 08h30–18h00
Sam : 08h00–18h00
Dim : 08h00–13h00
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Évolutif : adaptez le poids à vos progrès tout en économisant espace et argent
Une seule kettlebell à transporter pour travailler de 12 à 24 kg
Base caoutchouc pour amortir les chocs et préserver vos sols séance après séance
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Description
Les dimensions de la kettlebell : Hauteur totale : 295 mm Largeur totale : 232,5 mm Longueur poignée : 232,5 mm Hauteur poignée : 74 mm Diamètre poignée : 32 mm
Dans votre pack : une kettlebell de 12 kg, un stop-disc et un écrou papillon pour un montage ultra-sûr. Pour intensifier vos séances, des disques de poids supplémentaires sont vendus séparément. Les disques compatibles : Disque en fonte 0,5 kg 28 mm Disque en fonte 1 kg 28 mm Disque en fonte 2 kg 28 mm
La kettlebell développe force, endurance et capacités cardio. Elle améliore également l'équilibre, la stabilité et la coordination. Si votre objectif est plutôt l'amincissement que la prise de masse, sachez que la kettlebell favorise une excellente dépense énergétique. Elle permet un travail simultané de différentes chaînes musculaires : sangle abdominale, dos, épaule, ce qui permet à la fois de brûler des graisses tout en tonifiant l'ensemble du corps.
Un montage simplifié en 3 étapes : 1. Dévissez l'écrou papillon et retirez la cloche 2. Ajoutez vos disques sur la tige (jusqu'à 24 kg max) et placez le disque d'arrêt 3. Remettez la cloche et l'écrou : vous voilà prêt pour votre séance ! Attention, cette kettlebell est conçue pour supporter 24 kg max.
Cette kettlebell transforme chaque séance en un concentré d'exercices complet pour travailler tout le corps. Renforcez vos jambes avec des squats et des fentes. Sculptez votre dos avec les soulevés de terre. Galbez vos fessiers grâce aux relevés de bassin, et affinez votre taille avec les swings. Bref, vous n'avez que l'embarras du choix pour atteindre vos objectifs !
Pour une pratique 100% sûre, deux réflexes à adopter : toujours mettre en place le stop disc et vérifier le bon serrage de la vis papillon. Une routine simple mais indispensable pour une pratique en toute sérénité.
Le caoutchouc, votre allié protection ! Ce revêtement spécial amortit les chocs et préserve vos sols des rayures. Concentrez-vous sur vos mouvements, votre kettlebell s'occupe du reste.
Modulable, ce modèle innovant vous permet d'ajuster simplement le poids en fonction de vos besoins et de votre niveau. Base de 12kg, poids additionnels vendus séparément. Résultat : plus besoin de collectionner les kettlebells. Vous économisez ainsi de l'espace ! Un investissement malin et pratique qui ne fait pas d'économies sur la performance. Ergonomie, grip et simplicité, ce modèle regroupe tous les critères attendus sur ce type de produit emblématique du fitness.
Protégez votre espace d'entraînement ! La dalle en caoutchouc est l'accessoire indispensable pour votre kettlebell. Elle amortit les chocs, préserve votre sol et respecte la tranquillité de vos voisins. Un complément malin pour des séances sereines à domicile.
Description
Les dimensions de la kettlebell : Hauteur totale : 295 mm Largeur totale : 232,5 mm Longueur poignée : 232,5 mm Hauteur poignée : 74 mm Diamètre poignée : 32 mm
Dans votre pack : une kettlebell de 12 kg, un stop-disc et un écrou papillon pour un montage ultra-sûr. Pour intensifier vos séances, des disques de poids supplémentaires sont vendus séparément. Les disques compatibles : Disque en fonte 0,5 kg 28 mm Disque en fonte 1 kg 28 mm Disque en fonte 2 kg 28 mm
La kettlebell développe force, endurance et capacités cardio. Elle améliore également l'équilibre, la stabilité et la coordination. Si votre objectif est plutôt l'amincissement que la prise de masse, sachez que la kettlebell favorise une excellente dépense énergétique. Elle permet un travail simultané de différentes chaînes musculaires : sangle abdominale, dos, épaule, ce qui permet à la fois de brûler des graisses tout en tonifiant l'ensemble du corps.
Un montage simplifié en 3 étapes : 1. Dévissez l'écrou papillon et retirez la cloche 2. Ajoutez vos disques sur la tige (jusqu'à 24 kg max) et placez le disque d'arrêt 3. Remettez la cloche et l'écrou : vous voilà prêt pour votre séance ! Attention, cette kettlebell est conçue pour supporter 24 kg max.
Cette kettlebell transforme chaque séance en un concentré d'exercices complet pour travailler tout le corps. Renforcez vos jambes avec des squats et des fentes. Sculptez votre dos avec les soulevés de terre. Galbez vos fessiers grâce aux relevés de bassin, et affinez votre taille avec les swings. Bref, vous n'avez que l'embarras du choix pour atteindre vos objectifs !
Pour une pratique 100% sûre, deux réflexes à adopter : toujours mettre en place le stop disc et vérifier le bon serrage de la vis papillon. Une routine simple mais indispensable pour une pratique en toute sérénité.
Le caoutchouc, votre allié protection ! Ce revêtement spécial amortit les chocs et préserve vos sols des rayures. Concentrez-vous sur vos mouvements, votre kettlebell s'occupe du reste.
Modulable, ce modèle innovant vous permet d'ajuster simplement le poids en fonction de vos besoins et de votre niveau. Base de 12kg, poids additionnels vendus séparément. Résultat : plus besoin de collectionner les kettlebells. Vous économisez ainsi de l'espace ! Un investissement malin et pratique qui ne fait pas d'économies sur la performance. Ergonomie, grip et simplicité, ce modèle regroupe tous les critères attendus sur ce type de produit emblématique du fitness.
Protégez votre espace d'entraînement ! La dalle en caoutchouc est l'accessoire indispensable pour votre kettlebell. Elle amortit les chocs, préserve votre sol et respecte la tranquillité de vos voisins. Un complément malin pour des séances sereines à domicile.
Composition
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