Polyvalence
Trois types de prises pour varier vos tractions : large, serrée ou marteau
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Cette barre de traction murale avec fixation solide assure une stabilité optimale. Prise large, serrée ou marteau pour cibler différents muscles. Elle se replie contre le mur pour libérer l'espace.
Barre de traction murale pliable avec fixation solide 57cm
8945405 / Taille unique / Default
Ghost store PF
Decathlon Tahiti
Lun–Ven : 08h30–18h00
Sam : 08h00–18h00
Dim : 08h00–13h00
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Trois types de prises pour varier vos tractions : large, serrée ou marteau
Description
Envie de créer votre salle de gym à la maison sans sacrifier votre espace ? Cette barre est faite pour vous ! Solide et fixée au mur pour une stabilité optimale, elle vous offre trois types de prises (large, serrée, marteau) pour varier vos exercices de tractions, chin-up, pull-up et cibler différents muscles (biceps, épaules, dorsaux). Son atout majeur ? Elle est pliable pour libérer votre pièce juste après l'entraînement.
Ce pack comprend votre barre de traction murale à installer en 10 minutes. Attention, les vis et chevilles ne sont pas incluses, car elles dépendent du type de mur sur lequel vous allez fixer la barre (béton, placo, brique...). Nous vous recommandons de vous rendre dans un magasin de bricolage avec votre barre pour choisir les fixations adaptées. Il vous faudra 4 vis de diamètre M10.
Pour votre sécurité, installez toujours la barre sur un mur plein et porteur. Évitez les cloisons légères ou le placo simple.
Cette barre supporte au maximum 130kg.
Découvrez Freeletics, l'application de fitness leader en Europe et votre coach personnel en poche ! Grâce à l'IA et à l'expertise sportive, accédez à des milliers d'entraînements personnalisés pour maximiser vos résultats. Ajoutez votre barre à l'application, suivez vos progrès et rejoignez une communauté motivante. Bonne nouvelle : en achetant cette barre, profitez de -50% sur votre abonnement Freeletics. De quoi booster votre motivation et varier vos séances !
Besoin d'une solution différente ? Si vous souhaitez vous entraîner en extérieur, optez pour notre barre de traction murale outdoor (réf. 8736055). Vous préférez éviter la fixation murale ? Choisissez nos pull-up bars autoportantes en 100 cm (réf. 8588491) ou 70 cm (réf. 8588490), ou notre barre de traction pour porte (réf. 8584559).
Adaptez votre entraînement à votre niveau ! Pour débuter ou vous délester, utilisez nos résistance bands fortes (réf. 8484819, 8484820, 8484821) ou nos sangles de suspension (réf. 8559625) qui offrent aussi un travail en instabilité. Une fois les tractions maîtrisées, augmentez la difficulté avec nos gilets lestés (réf. 8736051 et 8734579). Ces accessoires vous permettent d'évoluer à votre rythme et de continuer à progresser efficacement !
Description
Envie de créer votre salle de gym à la maison sans sacrifier votre espace ? Cette barre est faite pour vous ! Solide et fixée au mur pour une stabilité optimale, elle vous offre trois types de prises (large, serrée, marteau) pour varier vos exercices de tractions, chin-up, pull-up et cibler différents muscles (biceps, épaules, dorsaux). Son atout majeur ? Elle est pliable pour libérer votre pièce juste après l'entraînement.
Ce pack comprend votre barre de traction murale à installer en 10 minutes. Attention, les vis et chevilles ne sont pas incluses, car elles dépendent du type de mur sur lequel vous allez fixer la barre (béton, placo, brique...). Nous vous recommandons de vous rendre dans un magasin de bricolage avec votre barre pour choisir les fixations adaptées. Il vous faudra 4 vis de diamètre M10.
Pour votre sécurité, installez toujours la barre sur un mur plein et porteur. Évitez les cloisons légères ou le placo simple.
Cette barre supporte au maximum 130kg.
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Besoin d'une solution différente ? Si vous souhaitez vous entraîner en extérieur, optez pour notre barre de traction murale outdoor (réf. 8736055). Vous préférez éviter la fixation murale ? Choisissez nos pull-up bars autoportantes en 100 cm (réf. 8588491) ou 70 cm (réf. 8588490), ou notre barre de traction pour porte (réf. 8584559).
Adaptez votre entraînement à votre niveau ! Pour débuter ou vous délester, utilisez nos résistance bands fortes (réf. 8484819, 8484820, 8484821) ou nos sangles de suspension (réf. 8559625) qui offrent aussi un travail en instabilité. Une fois les tractions maîtrisées, augmentez la difficulté avec nos gilets lestés (réf. 8736051 et 8734579). Ces accessoires vous permettent d'évoluer à votre rythme et de continuer à progresser efficacement !
Composition
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