{"title":"Papa Fitness","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFête des Pères — Papa Fitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour le papa qui s'entraîne à la maison ou en salle. Machines cardio, musculation, cross training, textile et nutrition — tout ce qu'il faut pour booster ses séances !\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"paire-de-stop-disque-de-musculation-28mm","title":"Paire de stop disque de musculation 28mm","description":"\u003cp\u003eFacilitez-vous la vie avec ce lot de deux stop disque. Ils sont manipulables à une main et en quelques secondes !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions du stop disque de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiamètre fermé :\n- 28mm\n\nPoids :\n- 52g par pièce\n\nLes stop disques sont vendus par lot de 2, il faut donc prendre deux lots si vous vous entraînez avec deux haltères.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir ce lot de stop disque de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn musculation, le stop disque est un accessoire indispensable, mais parfois compliqué à manier (surtout les stop disque papillon !). C'est pourquoi nous avons créé ce stop disque facile à installer et à retirer, en quelques secondes, avec une seule main.\nSon système de serrage en 5 points garantit votre sécurité en empêchant les poids de glisser de la barre (jusqu'à 15kg si l'haltère est en position verticale).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment installer ces stop disques de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes stop disques s'installent sur les barres ou haltères, après les poids, pour les maintenir en place durant votre séance de musculation.\nVoici comment bien installer celui-ci :\n- Soulevez la tirette de couleur bordeaux, pour desserrer le stop disque.\n- Enfilez le stop disque sur la barre ou l'haltère de 28mm.\n- Refermez le stop disque en remettant la partie bordeaux en place.\nVotre stop disque est installé !\nPensez à en mettre à chaque extrémité de votre barre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUtilisez votre stop disque en toute sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids maximum supporté en position verticale :\n- 15kg\n\nVérifiez toujours la fixation du stop disque avant de démarrer votre série.\n\nLa pression exercée par les poids de musculation sur le stop disque est relativement peu importante en position horizontale, c'est pourquoi nous n'indiquons pas de poids maximal supporté dans cette position.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les haltères et les barres compatibles avec mon stop disque ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe stop disque est compatible avec les barres de diamètre 28mm (non filetées)\nPar exemple :\n- Barre de musculation curl 1,20m (réf : 8484124)\n- Barre de musculation 1,55m (réf : 8289896)\n- Barre de musculation 2m (réf : 8289900)\n- Barre de musculation 1,20m (réf : 8289897)\n- Barre haltère 35cm (réf : 1041986)\n- Barre musculation triceps 86cm (réf : 8484125)\n\nEn revanche, le stop disque ne convient pas aux barres 50mm.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue faire si mon stop disque est cassé ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour garantir votre sécurité, le stop disque n'est pas réparable. Cela dit, s'il casse dans des conditions normales d'utilisation (respect du poids maximum), vous pouvez retourner en magasin pour trouver la solution la plus adaptée.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment stocker mon stop disque ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRetirez toujours le stop disque de votre barre à la fin de votre entraînement.\nStockez-le dans un espace sec et tempéré, à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eManipulez ce stop disque de musculation 28mm d'une seule main. Leur large ouverture facilite l'installation et leur serrage efficace supporte jusqu'à 15kg par côté en position verticale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePas de frottement sur la barre grâce à son système d'ouverture\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eManipulation à une main en moins de 2 secondes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSerrage sécurisé en 5 points. Charge maximale 15kg (par coté)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eFacilitez-vous la vie avec ce lot de deux stop disque. Ils sont manipulables à une main et en quelques secondes !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8574652 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55401176433020,"sku":"2923491","price":900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_068c3b48-aa33-4bbd-be7a-ed6f7e6e1b60.jpg?v=1772635179"},{"product_id":"body-power-bleu","title":"BODY POWER BLEU","description":"\u003cp\u003eLe body power a été pensé pour vous permettre un renforcement musculaire complet des différentes parties de votre corps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi réaliser des exercices de tonification ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa tonification s'adresse à tous et à toutes, et ce, quel que soit notre âge. Cette activité présente l'avantage de s'adapter à chacun.e. Il nous suffit simplement de varier les poids utilisés. Des muscles forts et tonfiés jouent un rôle essentiel dans la prévention des blessures. De plus, corrigez votre posture en réalisant des exercices de tonification.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe saviez-vous ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn plus d'être efficace pour tonifier la poitrine, les bras, les cuisses, etc., le body power fonctionne également très bien quand il s'agit de raffermir les fessiers !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe body power  permet un renforcement musculaire complet de votre corps. Ses parties en mousse assurent votre confort lors de séances d'entraînement full body intensives.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn accessoire pour une multitude d'exercices full body, debout ou allongé·e !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLe body power a été pensé pour vous permettre un renforcement musculaire complet des différentes parties de votre corps.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8113296 \/ Taille unique \/ turquoise","offer_id":55401099002236,"sku":"1163373","price":1700.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_90360dbe-4d03-4923-883f-f3fc751dcf20.jpg?v=1772636000"},{"product_id":"disque-musculation-caoutchouc-10kg-28mm-avec-poignees-fonte-a-80-recycle","title":"Disque musculation caoutchouc 10kg 28mm avec poignées, fonte à 80% recyclé","description":"\u003cp\u003eUn disque caoutchouc de 10 kilos, diamètre 28 mm, conçu pour résister à tous les chocs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes dimensions de ce disque rubber\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimension de ce disque 10 kg :\n- Diamètre : 289 mm\n- Épaisseur : 40 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt d'un disque caoutchouc ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos disques caoutchouc sont faciles à porter grâce à leur poignée ergonomique. Celle-ci permet de les utiliser comme des haltères pour encore plus de diversité dans les exercices !\nÉquipés d'une bague inox en leur centre, ils sont simples à enfiler sur les barres 28 mm.\nEt bien sûr, leur revêtement caoutchouc amorti les chocs et protège les sols.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSur quelles barres puis-je fixer un disque caoutchouc ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe disque de musculation en caoutchouc est compatible avec les barres de diamètre 28 mm.\n- Barre droite 1,2 mètres (réf : 8289897)\n- Barre curl 1,2 mètres (réf : 8484124)\n- Barre triceps 86 cm (réf : 8484125)\n- Barre courte 35 cm (réf : 1041986)\n- Barre filetée 45 cm (réf : 8766096)\n- Barre droite 1,55 mètres (réf : 8289896)\n- Barre droite 2 mètres (réf : 8289900)\n\nEn revanche, ces poids ne sont pas compatibles avec les barres d'haltérophilie (qui ont un diamètre de 50 mm)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUtiliser votre disque de musculation en caoutchouc en toute sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePensez à utiliser des stop disques pour sécuriser vos disques de musculation sur votre barre (réf : 8574652).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStocker vos disques caoutchouc pour les conserver longtemps\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour conserver vos disques de musculation le plus longtemps possible, stockez-le dans un lieu sec. Bien que recouverts de caoutchouc, ils craignent en effet l'humidité et risquent de rouiller si vous les conservez dans un lieu humide ou à l'extérieur. Dépoussiérez-les de temps à autre avec un chiffon en microfibres, sec ou humide. Stockez-les ensuite dans la partie basse d'un meuble, sous un lit ou sur support mural pour disques (réf : 8796727).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDécouvrez les idées d'exercices de notre coach pour utiliser votre disque\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes poids peuvent être utilisés avec ou sans barre !\nSans barre :\n- Gobelet squat avec le poids : 3×15-20 répétitions\n- Fentes un poids par main : 3×10-15 répétitions\nGarder 2 répétitions de marge et prendre 1 minute 30 de récupération.\n\nAvec barre :\n- Développé couché barre (banc + rack) : 4×8-12 répétitions\nGarder 2 répétitions de marge et prendre 1 minute 30 de récupération.\n\nFaire progresser le nombre de répétitions au fil des séances.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDISQUE DE 20 KG\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiamètre : 394 mm\nEpaisseur : 45 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe disque de musculation de 10 kg en fonte avec revêtement caoutchouc résiste aux chocs et ne marque pas les sols. Ses poignées ergonomiques permettent une utilisation sur barre de 28 mm ou seul.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFacilite la manipulation des disques à partir de ses poignées ergonomiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque facile à enfiler, grâce à sa bague en inox (diamètre 28 mm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus d'exercices avec ses poignées ergonomiques, votre disque devient un haltère\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque en fonte avec un revêtement en caoutchouc ultra résistant\nGarantie 5 ans\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance à l'impact\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon revêtement en caoutchouc protège vos sols et diminue les nuisances sonores.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUn disque caoutchouc de 10 kilos, diamètre 28 mm, conçu pour résister à tous les chocs.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8388223 \/ 10 kg \/ noir","offer_id":55401425895804,"sku":"2228314","price":7600.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_87963643-961a-4c44-ae4d-57f8a1dc496a.jpg?v=1772637308"},{"product_id":"trampoline-de-fitness-fit-trampo100","title":"Trampoline de fitness FIT TRAMPO100","description":"\u003cp\u003eNos équipes ont conçu le trampoline 100 pour pratiquer le fitness jump à domicile en toute stabilité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBIENFAIT N°1 : ENDURANCE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eENDURANCE : Sur le trampoline, vous enchaînez les rebonds à une cadence plus ou moins élevée. L’ensemble de votre corps est sollicité, ce qui permet de développer vos capacités cardio-respiratoires et brûler des calories\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBIENFAIT N°2 : TONIFICATION\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTONIFICATION : La pratique du trampoline exige contrôle et engagement musculaire constant. Vous ciblez les membres inférieurs, le centre du corps et, en fonction des exercices pratiqués, le haut du corps ( bras, épaules, poitrine, dos).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBIENFAIT N°3 : ÉQUILIBRE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÉQUILIBRE : L’instabilité permanente sur la toile vous permet de renforcer les muscles profonds et stabilisateurs et ainsi d'améliorer votre équilibre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePOIDS ET DIMENSIONS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions FIT TRAMPO100 : diamètre 101cm \/ hauteur 21,5cm\nPoids FIT TRAMPO100 : 6,8kg\n\nDimensions du colis :  104x103x5cm\nPoids du colis : 9kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eADHÉRENCE ET STABILITÉ\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin que chaque utilisateur se sente en sécurité pendant sa pratique, l'adhérence du trampoline au sol ainsi que sa stabilité ont été au coeur de nos préoccupations pendant toute la phase de développement de nos produits. L'ensemble de la structure métallique et la matière des pieds ont nécessité plusieurs heures de test pour vous garantir une pratique en toute confiance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUALITÉ DU REBOND\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe trampoline FIT TRAMPO100 est équipé de 36 ressorts vous garantissant un rebond dynamique.\nUne bâche de protection recouvre l'ensemble de la structure pour une pratique en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eACCOMPAGNEMENT A LA PRATIQUE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec l'application Decathlon Coach, disponible en français et en anglais, profitez d'un accompagnement conçu par nos coachs Domyos. Plusieurs programmes sont disponibles pour vous aider à atteindre vos objectifs et booster votre motivation.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSERVICE APRES VENTE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUne question ou un problème après vente sur votre produit : retrouvez-nous sur https:\/\/support.decathlon.fr\/\n2 ans pièces et main d'oeuvre\n5 ans structure métallique\nDisponibilité des pièces détachées pendant 10 ans\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous souhaitez débuter le fitness jump à domicile ? Ce trampoline de fitness confortable vous apporte stabilité et robustesse grâce à sa structure en acier munie de 36 ressorts.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSurface de saut : 80 cm.\nHauteur de la surface de saut 21,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65166\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité du rebond\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e36 ressorts\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eStabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e6 pieds avec patins adhérents\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePeu encombrant. Rangez-le sous un lit ou derrière une porte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eStructure acier.\nTubes ronds 1,2mm.\nConforme Norme EN usage particulier.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos équipes ont conçu le trampoline 100 pour pratiquer le fitness jump à domicile en toute stabilité.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8862325 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55402027745660,"sku":"5117938","price":9400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_f55f5b56-3e5b-4f52-87e2-107428d18153.jpg?v=1772639386"},{"product_id":"anneaux-de-cross-training-en-bois","title":"Anneaux de cross training en bois","description":"\u003cp\u003ePolyvalents, ces anneaux de cross training permettent une grande variété d'exercices et son instabilité solliciteront les muscles stabilisateurs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription des anneaux de cross training en bois et charge maximale\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions des anneaux en bois :\n- Diamètre : 24 cm\n- Épaisseur : 32 mm\n\nDescription des sangles :\n- Boucle de réglage à dégagement rapide\n- Dimensions : 3,8cm x 4 m\n\nCharge maximale supportée : 130 kg par anneau.\n\nIl est recommandé d'éviter les surfaces trop abrasives, telles que les troncs d'arbres.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi servent les anneaux de cross training ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePolyvalents, ces anneaux en bois permettent une grande variété d'exercices, parfaits pour muscler le haut du corps et pour ajouter de la diversité à vos entraînements (ring row, tractions, muscle-ups, dips...). L'instabilité mobilise une grande puissance et sollicite les muscles stabilisateurs.\n\nDe plus, contrairement aux idées reçues, les anneaux sont adaptés aux débutants et aux confirmés.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les différences entre les anneaux en bois et en plastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes anneaux de cross training en bois offrent une meilleure adhérence et un meilleur grip par rapport aux anneaux en plastique, ce qui favorise une prise en main optimale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOù et comment installer mes anneaux de cross training ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes anneaux de cross training se fixent sur différents supports tels que les poutres, les barres de traction ou les cages de cross training. La longueur des sangles s'ajuste facilement.\n\nSi vous le souhaitez, une vidéo de montage est disponible en scannant le QR code.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRepoussez vos limites en ajoutant du poids à votre entraînement !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaximisez votre entraînement et boostez votre puissance musculaire avec les haltères hex dumbbells. Intégrez du poids à vos pull-ups stricts ou vos chest-to-bar stricts pour repousser vos limites et atteindre de nouveaux objectifs grâce à nos gilets lestés.\n\nGilet lesté 0-5 kg - Réf : 8736051\nGilet lesté 6-10 kg - Réf : 8734579\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne séance de cross training proposée par notre coach (1\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFaites 4 à 6 tours avec 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour.\n\n- Débutant : 20 secondes de travail, 40 secondes de récupération\n- Intermédiaire : 30 secondes de travail, 30 secondes de récupération\n- Confirmé : 40 secondes de travail, 20 secondes de récupération\nLorsque vous terminez l'exercice 1, enchaînez avec le deuxième après votre récupération, et ainsi de suite.\n\n- Ring dips\n- Ring row\n- Toes to rings\n- Fentes marchées\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes conseils du coach pour progresser (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAu fil des séances, augmentez votre temps de travail et réduisez votre temps de récupération.\n\nPour plus de challenge, vous pouvez également vous lester avec un gilet et\/ou ajouter de la course à pied entre vos tours.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSollicitez vos muscles stabilisateurs grâce à l'instabilité de ces anneaux en bois. Légers et transportables en extérieur, leurs sangles réglables s'adaptent à tous vos supports de pratique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eExercices multiples : push-up, croix de fer, dips, rings muscle-up....etc.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes boucles réglables permettent de changer la position sur différentes hauteurs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSe glisse facilement dans son sac de sport\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSurface naturellement adhérente grâce à sa conception en bois\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAnneaux de cross training en bois.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePolyvalents, ces anneaux de cross training permettent une grande variété d'exercices et son instabilité solliciteront les muscles stabilisateurs.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8751180 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":55402194370940,"sku":"4581752","price":5800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_f93b43e3-ddbe-4988-99f3-005834b36a90.jpg?v=1772637593"},{"product_id":"maxi-stacker-compartiment-de-stockage-maxi","title":"Maxi stacker - compartiment de stockage maxi","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu ce MAXI stacker pour transporter facilement vos compléments alimentaires. A utiliser seul, vissés aux autres stackers ou sous votre shaker !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHistoire de conception\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour compléter notre gamme de shakers 300, 500 et 700ml, notre équipe de conception a mobilisé son énergie pour vous proposer des solutions* de rangement et transport de vos compléments alimentaires selon vos besoins :\n\n- grand compartiment (+\/-50g) pour emporter vos poudres ou vos fruits secs\n- compartiment pilulier (+\/-30g) pour transporter toutes vos gélules (Croix amovible)\n- compartiment entonnoir (+\/-30g) pour verser facilement vos poudres même dans une bouteille\n* vendus séparément\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité shakers et stackers\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre gamme de stackers peut être vissée sous nos shakers 300ml, 500ml et 700ml\n\nChaque stacker peut également se visser aux autres stackers\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe compartiment peut accueillir +\/- 50g de poudre selon la densité de votre produit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRincer\/laver 3 fois avant la première utilisation\nPour une durée de vie optimale, laver et rincer séparément les pièces après chaque utilisation.\nNous recommandons de laver votre stacker directement après la prise de vos compléments.\nCe stacker peut passer au lave vaisselle à une température maximale de 65° C\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRespect des normes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre gamme de stacker est développée conformément à la réglementation européenne en vigueur\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRestrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette gamme de stackers n'est pas conçue pour\n- passer au micro ondes\n- être stocké au congélateur\n- pour accueillir des liquides\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids du MAXI STACKER\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHauteur : 7.65 cm\nDiamètre max :  7.9 cm\npoids à vide : 70 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eune gamme complète de stackers ou compartiments de stockage qui peuvent se visser en 2 secondes sous votre shaker\nDisponible en 3 formats, à votre convenance\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eA glisser facilement dans votre sac\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaque stacker s'utilise seul ou vissé aux autres stackers et sous votre shaker\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaque stacker possède son bouchon facile à visser pour une meilleure hygiène\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu ce MAXI stacker pour transporter facilement vos compléments alimentaires. A utiliser seul, vissés aux autres stackers ou sous votre shaker !\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8491750 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":55401508536700,"sku":"2524025","price":800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_7feb770d-bae4-4a9c-a617-5a3e9e45a954.jpg?v=1772639922"},{"product_id":"disque-musculation-en-caoutchouc-5kg-28mm-avec-poignees-compose-a-80-de-fonte","title":"Disque musculation en caoutchouc 5kg 28mm avec poignées,composé à 80 % de fonte","description":"\u003cp\u003eOptez pour un disque de musculation 5kg, pour barre 28mm, polyvalent grâce à ses poignées. Vous pouvez l'utiliser avec ou sans barre ! Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimension du poids 5kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids en fonte recouvert de caoutchouc 5kg :\n- Épaisseur : 32mm\n- Diamètre intérieur : 28mm\n- Diamètre extérieur : 252mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir des poids avec revêtement caoutchouc ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe revêtement caoutchouc de ces poids amortit les chocs et protège vos sols.\nGrâce à leur poignée ergonomique, vous allez pouvoir les utiliser avec ou sans barre ! Idéal pour le cross training.\nIls sont compatibles avec toutes nos barres  28mm et faciles à installer grâce à leur bague inox.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment trouver les barres compatibles avec ces poids ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes poids ne sont pas compatibles avec les barres d'haltérophilie (qui ont un diamètre de 50 mm) mais avec les barres de diamètre 28 mm, notamment les références suivantes :\n- Barre droite 1,2 mètres (réf : 8289897)\n- Barre curl 1,2 mètres (réf : 8484124)\n- Barre triceps 86 cm (réf : 8484125)\n- Barre courte 35 cm (réf : 1041986)\n- Barre filetée 45 cm (réf : 8766096)\n- Barre droite 1,55 mètres (réf : 8289896)\n- Barre droite 2 mètres (réf : 8289900)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePoids, barre et stop disque, le trio indispensable\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour pratiquer en toute sécurité, il faut vous faut une paire de stop disque (réf : 8574652). Ils permettent aux poids de rester en place sur la barre.\nNe dépassez pas 15kg de charge si vous utilisez votre barre en vertical avec les Smart stop disque.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos conseils pour bien stocker votre poids revêtement caoutchouc\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe disque de musculation est fait de fonte recouverte de caoutchouc. Or, celle-ci n'aime pas l'humidité et risque de rouiller si elle y est exposée. C'est pourquoi, il faut éviter de stocker ce poids à l'extérieur ou dans un lieu humide.\nVous pouvez nettoyer son revêtement caoutchouc avec un chiffon pour retirer la poussière et le stocker sur un support mural conçu spécifiquement pour les poids (réf : 8796727) ou dans la partie basse d'un meuble.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne séance proposée par notre coach pour utiliser votre poids 5kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSéance pectoraux axée développement de la masse musculaire :\nTemps de récupération court\n- Développé couché barre 4×6-8 répétitions\n- Développé incliné haltères 3×8-10 répétitions\n- Écartés haltères 3×8-12 répétitions\n- Pompes 3x autant de répétitions que possible\n\nSi vous dépassez 15 répétitions en pompe, vous pouvez vous lester avec un gilet ou utiliser la résistance d'un élastique pour complexifier l'exécution.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe disque de musculation de 5 kg en fonte est recouvert de caoutchouc pour protéger vos sols. Ses poignées permettent un usage avec ou sans barre de 28 mm. Vendu à l'unité pour le cross training.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFacilite la manipulation des disques à partir de ses poignées ergonomiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque facile à enfiler, grâce à sa bague en inox (diamètre 28 mm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus d'exercices avec ses poignées ergonomiques, votre disque devient un haltère\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque en fonte avec un revêtement en caoutchouc ultra résistant.\nGaranti 2 ans\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance à l'impact\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon revêtement en caoutchouc protège vos sols et diminue les nuisances sonores.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eOptez pour un disque de musculation 5kg, pour barre 28mm, polyvalent grâce à ses poignées. Vous pouvez l'utiliser avec ou sans barre ! Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8388696 \/ 5 kg \/ noir","offer_id":55400962883964,"sku":"2232194","price":4800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_7ae7659d-83c9-4599-80f2-cad77edcae47.jpg?v=1772639644"},{"product_id":"genouilleres-de-cross-training-5-mm-noire","title":"Genouillères de cross training 5 mm - noire","description":"\u003cp\u003ePendant et après les WOD, gardez vos genoux au chaud avec nos genouillères de 5 mm. Elles sont utilisables dans les 2 sens\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription des genouillères\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTaille 1 :\n- Hauteur 24,5 cm\n- Demi haut à plat 14,5 cm\n- Demi bas à plat 13,5cm\n- Epaisseur : 5 mm\n\nTaille 2 :\n- Hauteur 25 cm\n- Demi haut à plat 16 cm\n- Demi bas à plat 14 cm\n- Epaisseur : 5 mm\n\nTaille 3 :\n- Hauteur 25,5 cm\n- Demi haut à plat 16,5  cm\n- Demi bas à plat 15,5 cm\n- Épaisseur : 5 mm\n\nVendues par paire\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi porter ces genouillères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes genouillères de cross training offrent plusieurs avantages :\n- Maintenir la chaleur et la compression pour des genoux plus réactifs.\n- Réduire le stress et la pression causés par les mouvements de force.\n- Effectuer des mouvements stables et précis.\n- Augmenter le soutien et le contrôle pendant les squats.\n- Prévenir les blessures.\n- Optimiser la récupération musculaire.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne matière respirante facile à mettre ou à enlever\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes genouillères en néoprène de 5 mm allient souplesse et confort pour une utilisation facile et une liberté de mouvement lors des WOD.\n\nElles offrent une légère compression qui favorise la circulation sanguine, réduit les risques de blessures et permet une meilleure récupération.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien choisir sa taille de genouillère ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour ajouter de l'intensité à vos WOD, il est important de choisir des genouillères de la bonne taille. Pour cela, il vous suffit de mesurer le tour de votre genou afin de déterminer la taille idéale à choisir (consultez notre section \"\"description\"\" ci-dessus).\n\nSi vous vous situez entre deux tailles, nous vous recommandons de choisir la plus petite pour conserver une légère compression.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNote spéciale à l'utilisation des genouillères\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos genouillères procurent de la chaleur mais ne sont pas destinées à remplacer des genouillères médicales. Si vous avez besoin d'un soutien médical spécifique, veuillez consulter un professionnel de la santé. Prenez soin de vos genoux en utilisant nos genouillères, mais assurez-vous de consulter un spécialiste en cas de problèmes médicaux.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÉquipez-vous davantage pour vos séries de squats\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLors de vos séances de squat, nous vous recommandons d'utiliser, en complément de nos genouillères, le manchon pour squat pour plus de confort au niveau de votre cou et du haut du dos (réf : 8612851), ainsi qu'une ceinture de musculation (réf : 8649022 ou en cuir, réf : 8649025).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSaviez-vous : pourquoi protéger ses genoux ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe genou est une articulation très sollicitée pendant le cross training. Il agit comme un amortisseur et participe à la stabilisation, supportant d'importantes contraintes, en particulier lors des box jumps, des burpees, des wall balls et des changements de direction lors des shuttles run. Il est crucial de prendre soin de cette articulation essentielle pour maintenir vos performances et prévenir les blessures.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes exercices du coach (1\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa séance jambes de notre coach pour développer votre masse musculaire :\n- squat barre nuque : 3 à 4 séries de 6 à 8 reps\n- fentes marchées aux haltères : 3 séries de 20 reps\n- gobelet squat : 3 séries de 10 à 12 reps\n- soulevé de terre roumain : 3 à 4 séries de 8 à 10 reps\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe conseil du coach pour améliorer vos entraînements (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour chaque exercice, commencez par le bas de la fourchette de répétitions (faites attention à ne pas aller jusqu'à l'échec et laissez une marge de 2 répétitions par rapport à votre maximum). Augmentez ensuite d'une répétition par semaine jusqu'à atteindre la partie haute de la fourchette, puis augmentez le poids.\n\nLorsque vous augmentez le poids sur la barre, recommencez à partir de la partie basse de la fourchette et progressez vers la partie haute. Répétez ce processus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSans couture, ces genouillères de 5 mm stimulent le débit sanguin et la réactivité lors du cross training. Réversibles, elles gardent vos genoux au chaud pendant et après vos séances de WOD.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65086\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien articulaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMaintien du genou lors de la réalisation de mouvements avec charge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65021\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport de chaleur\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMaintien de l'articulation au chaud pendant l'intégralité de la séance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eConfortable sans couture.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNe glisse pas pendant l'effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePendant et après les WOD, gardez vos genoux au chaud avec nos genouillères de 5 mm. Elles sont utilisables dans les 2 sens\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8548500 \/ 1 \/ noir","offer_id":55402207150460,"sku":"2693143","price":2900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8548500 \/ 2 \/ noir","offer_id":55402207183228,"sku":"2693144","price":2900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8548500 \/ 3 \/ noir","offer_id":55402207117692,"sku":"2693145","price":2900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_973a3da8-ed90-408a-88a0-25f75ee30487.jpg?v=1772635562"},{"product_id":"kit-de-reeducation-et-mobilite-pour-les-mains","title":"Kit de rééducation et mobilité pour les mains","description":"\u003cp\u003eCe kit contient 4 accessoires pensés pour renforcer les muscles de vos mains et de vos avant-bras. Avec ce kit force et dextérité au rendez-vous !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi travailler son grip ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn renforçant les muscles de la main, vous travaillez votre grip ce qui est utile, ne serait-ce que pour ouvrir des bocaux. Vous pouvez aussi perfectionner la dextérité et la mobilité de vos doigts. Cela vous permet également de prévenir de potentielles blessures aux poignets lors de la pratique d'exercices au cours desquels vous êtes en appui sur vos mains (planche, push up, équilibre, etc.), ou encore le trouble musculo-squelettique lié à l'utilisation intensive d'une souris d'ordinateur.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe petit +\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'œuf peut également être utilisé en guise de balle anti stress !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAméliorez votre confort en télétravaillant ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe saviez-vous ? Le télétravail peut favoriser les mauvaises postures devant un écran, et ainsi générer des douleurs musculaires. Aussi, en vous massant à l'aide de la balle à picots, vous stimulerez vos voies nerveuses et vos muscles. L'action rapide de ce type de massage vous soulagera efficacement, surtout en cas de contractions et de tensions musculaires, souvent localisées au niveau de la nuque et du dos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRenforcez les muscles de vos mains et de vos avant-bras avec ces 4 accessoires de rééducation. Prévenez les blessures et progressez sur le long terme grâce aux deux résistances disponibles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eŒuf, balle à picots, élastiques, etc., tout a été pensé pour un travail complet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDeux résistances vous sont proposées pour accompagner votre progression.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe matériel est entièrement nettoyable à l'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe kit contient 4 accessoires pensés pour renforcer les muscles de vos mains et de vos avant-bras. Avec ce kit force et dextérité au rendez-vous !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8573526 \/ Taille unique \/ bleu canard","offer_id":55401593176444,"sku":"2917098","price":2600.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_18420930-820e-491e-8e31-9dcc0b6ca1d4.jpg?v=1772637524"},{"product_id":"handgrip-ring-de-musculation-resistance-difficile-40kg-rouge","title":"Handgrip ring de musculation résistance difficile 40kg - rouge","description":"\u003cp\u003eMusclez votre avant-bras à l'aide de cet anneau. D'une résistance forte 40kg, il est recommandé pour l'amélioration du grip pour la pratique de la musculation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de l'anneau handgrip rouge\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions de l'anneau rouge :\n- Extérieur 85mm\n- Intérieur 44mm\n- Diamètre 21mm\n\nSa résistance est de 40kg environ ce qui signifie qu'il faut utiliser une force de 40kg pour rassembler les deux extrémités de l'anneau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les avantages de l'anneau handgrip résistance forte ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eChallengez-vous avec cet anneau à la résistance forte. Compact et léger, il vous accompagne partout pour travailler facilement votre grip. Comme il est résistant dans le temps, vous allez pouvoir l'utiliser pour de nombreuses séances !\nRenforcer vos avant-bras permet d'améliorer vos performances en musculation, escalade, tennis, ou tout simplement de vous faciliter le port de charges à bout de bras (pack d'eau, courses...).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBien utiliser le handgrip ring dur ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour bien utiliser votre handgrip, vous n'avez qu'à le placer dans le creux de votre main et à presser. Comme il s'agit de la résistance la plus forte, il est tout à fait normal que vous puissiez avoir peu de mal à faire se rejoindre les deux parties de l'anneau !\nFaites tourner l'anneau d'un quart de tour entre deux séries pour éviter de l'user toujours au même endroit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous conseille dans l'utilisation du handgrip\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet anneau handgrip, résistance forte, est conseillé pour la musculation des avant-bras et le développement de votre poigne.\nUtilisez-le à la fin de vos séances dos ou bras.\nPrivilégiez des maintiens longs en serrant l'ustensile au maximum de votre force plutôt qu'un nombre élevé de répétitions.\nAugmentez le temps de maintien au fil des séances.\nRéalisez plutôt 2 à 3 séries par main plusieurs fois dans la semaine plutôt qu'un grand nombre de séries sur un seul jour.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMusclez vos avant-bras et améliorez votre grip avec cet anneau de musculation à la résistance de 40 kg. Léger et compact, il est facile à prendre en main et se glisse dans un sac ou une poche.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLéger et compact ce handgrip ring se range et s'emporte partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAucun réglage nécessaire, prenez le en main et commencez à vous muscler !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMusclez votre avant-bras à l'aide de cet anneau. D'une résistance forte 40kg, il est recommandé pour l'amélioration du grip pour la pratique de la musculation.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8576808 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55401215033724,"sku":"2969480","price":900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_2a249957-b782-4d81-886b-4586967eb550.jpg?v=1772634524"},{"product_id":"handgrip-ring-de-musculation-resistance-moyenne-25kg-orange","title":"Handgrip ring de musculation résistance moyenne 25kg - orange","description":"\u003cp\u003eDe résistance moyenne 25kg, cet anneau, facile d'utilisation, est fait pour muscler votre avant-bras ou vous aider à retrouver du grip pendant une rééducation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de l'anneau handgrip orange\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions de l'anneau orange :\n- Extérieur 85mm\n- Intérieur 44mm\n- Diamètre 21mm\n\nSa résistance est de 25kg environ ce qui signifie qu'il faut utiliser une force de 25kg pour rassembler les deux extrémités de l'anneau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi opter pour l'anneau handgrip résistance moyenne ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance moyenne de cet anneau handgrip vous permet de renforcer votre grip partout. Facile à transporter, et résistant, il vous accompagne dans la durée.\nGrâce à cet anneau, vous allez pouvoir améliorer vos performances aussi bien pour porter des charges au quotidien (courses...) que dans vos activités sportives : musculation, escalade, tennis...\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser le handgrip ring moyen ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePlacez l'anneau dans le creux de votre main et pressez ! La résistance moyenne présente une difficulté suffisante pour que vous ayez un peu de mal à plier l'anneau en deux.\nPour prolonger la durée de vie de votre handgrip, pensez à le faire tourner dans votre main entre deux séries. Cela évite de solliciter toujours les mêmes parties de l'anneau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous donne ses recommandations pour bien utiliser le handgrip\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet accessoire est recommandé pour la musculation des avant-bras et le développement de votre poigne\nLe handgrip résistance moyenne s'utilise plutôt avec des séries longues, voire très longues entre 15 et 30 répétitions\n2 à 3 séries plusieurs fois dans la semaine seront plus efficaces qu'un grand nombre de séries sur un seul et même jour.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet anneau de musculation de résistance moyenne 25kg muscle vos avant-bras ou vous aide en rééducation. Compact et léger, il se glisse dans votre poche pour améliorer votre grip partout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLéger et compact ce handgrip ring se range et s'emporte partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAucun réglage nécessaire, prenez le en main et commencez à vous muscler !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDe résistance moyenne 25kg, cet anneau, facile d'utilisation, est fait pour muscler votre avant-bras ou vous aider à retrouver du grip pendant une rééducation.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8576804 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55401035170172,"sku":"2969473","price":900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_58bc3994-0433-4078-9a7d-4b2ec7d8c190.jpg?v=1772637083"},{"product_id":"handgrip-ring-de-musculation-resistance-legere-11kg-jaune","title":"Handgrip ring de musculation résistance légère 11kg - jaune","description":"\u003cp\u003eCet anneau est conçu pour vous aider à muscler l'avant-bras. Sa résistance légère 11kg rend son utilisation accessible, même pour des exercices de rééducation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de l'anneau handgrip jaune\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions de l'anneau jaune :\n- Extérieur 85mm\n- Intérieur 44mm\n- Diamètre 21mm\n\nSa résistance est de 11kg ce qui signifie qu'il faut utiliser une force de 11kg pour rassembler les deux extrémités de l'anneau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir l'anneau handgrip résistance légère ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe petit anneau à la résistance légère permet de travailler la main et l'avant-bras facilement dès que vous avez quelques minutes de libre. Sa composition 100% élastomère thermoplastique le rend résistant dans le temps.\nParfait pour de la rééducation ou gagner en grip, la résistance faible vous permet de gagner en grip sans forcer. Vous allez améliorer vos performances sportives (notamment en musculation, tennis, escalade...) et vous faciliter la vie quotidienne (portage des courses etc.).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser cet anneau handgrip super léger ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet anneau est hyper facile à utiliser : il suffit de le placer dans la paume de votre main et de presser. Sa forme ronde s'adapte à toutes les mains.\nSi vous voulez le conserver longtemps, pensez à changer le placement de l'anneau dans votre main de façon régulière pour ne pas le solliciter toujours au même endroit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDébutez avec ce handgrip grâce aux conseils de notre coach\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet anneau handgrip est idéal pour vos échauffements avant une séance de bras ou une séance de dos, afin de limiter au maximum les risques de blessures au niveau des poignets et des coudes.\n\nFaites 1 à 2 séries d'une quinzaine de répétitions avant de commencer votre séance de musculation.\nSi vous voulez muscler l'avant-bras optez pour les handgrips avec une résistance plus forte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMusclez vos avant-bras ou réalisez vos exercices de rééducation avec cet anneau de 11 kg. Facile à prendre en main et compact, il se glisse dans une poche pour travailler votre grip à tout moment.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLéger et compact ce handgrip ring se range et s'emporte partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAucun réglage nécessaire, prenez le en main et commencez à vous muscler !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCet anneau est conçu pour vous aider à muscler l'avant-bras. Sa résistance légère 11kg rend son utilisation accessible, même pour des exercices de rééducation.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8576806 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55401475604860,"sku":"2969475","price":900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_688c98cf-b067-4b81-adad-740cd9964782.jpg?v=1772639333"},{"product_id":"box-jump-plyobox","title":"Box jump, plyobox","description":"\u003cp\u003eCette box jump a été élaborée par notre équipe de conception spécifiquement pour la pratique du crosstraining.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser une box jump ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa box jump permet d'effectuer un saut gainé et dynamique lors des vos WODs (Workout of the day). Un des avantages de notre box jump est sa petite hauteur de démarrage de 40 cm qui permet l'apprentissage des sauts sans appréhension. Multiplier les répétitions permettra d'améliorer également son endurance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette box en bois polyvalente est conçue pour le crosstraining. Elle permet d'effectuer un travail de pliométrie pendant vos WODs pour améliorer votre détente et votre condition physique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 hauteurs possibles 40cm \/ 50cm \/ 60cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBois très résistant (bouleau)\nÉpaisseur du bois : 15 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette box jump a été élaborée par notre équipe de conception spécifiquement pour la pratique du crosstraining.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8767622 \/ Taille unique \/ jaune mimosa","offer_id":55400960852348,"sku":"4659184","price":11700.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_d9fb88f3-48be-4d23-ba9f-7bfe5a488073.jpg?v=1772641230"},{"product_id":"couvre-selle-velo-d-appartement-domyos","title":"Couvre selle vélo d'appartement domyos","description":"\u003cp\u003eConçu pour la pratique occasionnelle à régulière sur vélo d'appartement\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe couvre selle est compatible avec l'ensemble des vélos d'appartement de notre gamme sauf le Domyos EB900, le E-Energy et le X-Bike\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe couvre selle en mousse à mémoire de forme apporte un confort d'assise lors de votre pratique occasionnelle à régulière du vélo d'appartement. Il s'installe facilement sur votre selle.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAméliore considérablement le confort grâce à son revêtement à mémoire de forme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGrâce à son lacet réglable pour ajuster en fonction de votre selle\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour la pratique occasionnelle à régulière sur vélo d'appartement\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8643992 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55402241753468,"sku":"4286227","price":1800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_490cacfb-49e0-4da1-8e74-eeb043ee9f33.jpg?v=1772637162"},{"product_id":"corde-a-sauter-800-avec-double-compteur-noir","title":"Corde à Sauter 800 avec Double Compteur - Noir","description":"\u003cp\u003eCette corde à sauter lestée avec compteur peut améliorer la perte de graisse et vous permet de suivre vos performances\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes bienfaits de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance. Challengez-vous avec le compteur !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePoignée avec compteur intégré\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCompteur 3 indicateurs : minutes, calories, nombre de tours.\nLe calcul des calories est fiabilisé grâce à l'enregistrement de votre poids.\nL'alarme intégrée vous permet d'être averti dès l'atteinte de votre objectif.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDonnées précises sur les mouvements\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCapteur à effet Hall de haute précision, avec algorithme professionnel permettant de compter au plus juste vos sauts\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCorde à sauter à double usage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrande boule souple sans fil, simulant le poids d'une longue corde, ce qui est plus adapté pour le saut en salle. Chaque boule porteuse a un diamètre de 65 mm et un poids de 75 g\n\nCorde en PVC de 5 mm facile à utiliser, stable et durable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOptimisez votre perte de poids avec cette corde à sauter lestée et réglable. Son compteur intégré suit vos calories et tours, tandis qu'une alarme indique quand votre objectif est atteint.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSystème lestage intégré avec deux poids amovibles de 100 g.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRoulement à billes 687ZZ de haute qualité, rotation plus régulière\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde de 3 mètres munie d'un ajusteur permettant de régler la corde à sa taille.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72597\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMesure de paramètres\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignée compteur permettant de suivre votre effort en temps réel.\nex : kcal, ...\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignée plus antidérapante et durable, prise en main confortable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde en PVC pour une utilisation en intérieur sur des sols carrelés ou en bois.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa surface de la poignée s'adapte à la courbe de vos mains.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette corde à sauter lestée avec compteur peut améliorer la perte de graisse et vous permet de suivre vos performances\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8808880 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55401026847100,"sku":"4894308","price":4700.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_63d72d50-f9a0-4c06-b82c-0b1c201a2019.jpg?v=1772640524"},{"product_id":"disque-de-musculation-fonte-20kg-28mm","title":"Disque de musculation fonte 20kg 28mm, composé à 80 % de fonte recyclée","description":"\u003cp\u003eTravaillez avec des charges lourdes grâce à ce poids en fonte de musculation 20kg. Il est compatible avec les barres et les haltères 28mm et vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi privilégier un poids en fonte plutôt qu'en plastique ou vinyle ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- La fonte, par sa densité, offre une compacité supérieure au vinyle, ce qui permet d'augmenter le nombre de disques sur la barre (jusqu'à 32 kg sur une haltère)\n- La fonte peut se garder à vie, contrairement à ceux en plastique ou en vinyle qui peuvent avoir une durée inférieur à 1 an.\n- Moins affectée par les variations de température, la fonte offre une utilisation constante dans différentes conditions climatiques.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser des poids en fonte ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- La fonte résiste mieux aux chocs, aux chutes et à l'écrasement (5 fois plus) que le vinyle.\n- La fonte présente une surface texturée assurant une excellente adhérence et prise en main, et ceux, même avec des mains humides, contrairement au plastique, souvent glissant.\n\nChoisir nos poids en fonte, c'est opter pour l'efficacité et la fiabilité dans votre entraînement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions du poids en fonte 20kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Poids : 20kg\n- Épaisseur : 37mm\n- Diamètre intérieur : 28mm\n- Diamètre extérieur : 360mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles barres utiliser avec ce disque de musculation 20kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe poids 20kg est compatible avec les barres 28mm, dont notamment :\n- Barre droite 1,2 mètre (réf : 8289897)\n- Barre curl 1,2 mètre (réf : 8484124)\n- Barre triceps 86 cm (réf : 8484125)\n- Barre courte 35 cm (réf : 1041986)\n- Barre filetée 45 cm (réf : 8766096)\n- Barre droite 1,55 mètre (réf : 8289896)\n- Barre droite 2 mètres (réf : 8289900)\nEn revanche, il n'est pas utilisable avec une barre 50mm.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec des stop disque, vous pourrez pratiquer en toute sécurité !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eN'oubliez pas d'investir dans une paire de stop disque pour éviter que vos poids ne glissent de la barre pendant votre entraînement. Les nôtres sont vendus par paire (réf : 8574652).\nLe poids maximum supporté par les stop disque en position verticale est de 15kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBien stocker vos disques pour les utiliser longtemps\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eStockez vos disques en intérieur dans un lieu sec.\nEn investissant dans un support pour disques (réf : 8796727) ou un rack de rangement (réf : 8788246), vous gagnez de la place au sol.\nUn bas de meuble peut aussi vous servir à ranger vos poids de musculation.\nN'hésitez pas à les nettoyer avec un chiffon microfibres s'ils ont pris la poussière.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLa séance de notre coach pour utiliser ce poids 20kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUne idée de séance dos axée développement de la masse musculaire.\n\nRécupération courte entre chaque série\n\n- Tractions 3×8-10 répétitions\n- Rowing barre prise pronation 3×8-10 répétitions\n- Rowing haltères bucheron 3×8-10 répétitions\/côté\n- Face pull élastique 3×12-15 répétitions\n\nVous pouvez augmenter d'une répétition par semaine en commençant sur la fourchette basse. Conservez toujours deux répétitions de marge.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravaillez avec des charges lourdes en musculation. Ce disque de 20 kg, facile à prendre en main et compatible avec les barres de 28 mm, est composé à 80 % de fonte recyclée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisques faciles à attraper grâce à leur petit débord.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePour votre progression, série complète disponible : 0,5, 1, 2, 5, 10, et 20 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque de fonte, diamètre 28 mm. Garanti 2 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eTravaillez avec des charges lourdes grâce à ce poids en fonte de musculation 20kg. Il est compatible avec les barres et les haltères 28mm et vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8816727 \/ 20 kg \/ Default","offer_id":55401555984764,"sku":"4934748","price":7900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_aae0b5b0-90ce-4586-99e0-910ef3986dda.jpg?v=1774709525"},{"product_id":"tapis-de-pilates-confort-epaisseur-15-mm","title":"Tapis de Pilates confort épaisseur 15 mm","description":"\u003cp\u003eUn tapis grand confort avec 15 mm d'épaisseur et une bonne surface de pratique (170x58cm). Vous avez l'assurance de faire une séance de Pilates agréable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles dimensions pour le tapis de pilates 500  ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Longueur :170 cm\n- Largeur : 58 cm\n- Épaisseur : 15 mm\n- Poids : 1,35 kg\n\nÀ utiliser en chaussettes ou pieds nus (les chaussures risquent d'abîmer le tapis très rapidement).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCe tapis de pilates est-il fait pour moi ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous cherchez un tapis pour faire du pilates ou de la gym douce, vous avez donc besoin qu'il soit bien épais et confortable. Avec ses 15 mm d'épaisseur ce tapis répond au programme. Pieds nus sur votre tapis, vous aurez l'impression de marcher sur un coussin et vous bénéficierez d'un grand confort dans toutes les postures au sol. Vos articulations vous remercieront !\nSi vous voulez faire du renforcement musculaire, choisissez un tapis plus fin comme nos tonemats.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir mon tapis  ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès une séance de sport où vous mettez les pieds, les mains et la tête sur votre tapis, laver votre tapis est important.\nUtilisez simplement de l'eau savonneuse et un petit torchon.\nLaissez sécher à l'air libre et idéalement à l'abri du soleil.\n\nDurant les premières utilisations de votre tapis vous sentirez peut être une odeur, pas d'inquiétude, elle disparaîtra avec le temps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe tapis de pilates et gym douce de 15 mm d'épaisseur offre une surface de 170x58 cm. Son adhérence et son épaisseur facilitent le maintien des poses et votre aisance lors des exercices au sol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eIl doit son confort à son épaisseur (15 mm) et à ses dimensions (170 cm x 58 cm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFini les tapis qui se font la malle : grâce à son poids, celui-ci ne glisse pas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUn tapis grand confort avec 15 mm d'épaisseur et une bonne surface de pratique (170x58cm). Vous avez l'assurance de faire une séance de Pilates agréable.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8851735 \/ Taille unique \/ violet prune","offer_id":55401037693308,"sku":"5057388","price":4900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8851736 \/ Taille unique \/ vert givré","offer_id":56810677305724,"sku":"5057389","price":4900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_d3948e24-735a-488c-b7e9-202131a01139.jpg?v=1772633975"},{"product_id":"corde-a-sauter-100","title":"Corde à sauter 100","description":"\u003cp\u003eNotre équipe a conçu la CORDE A SAUTER 100 en améliorant l'ergonomie de sa poignée. Elle est idéale pour vous initier jusqu'à 2 fois par semaine!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes bienfaits de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices et programmes gratuits.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'application Decathlon Coach, profitez de séances et de programmes gratuits pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs. Ceux-ci ont été réalisés en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous souhaitez débuter la corde à sauter facilement ? Cette corde à sauter dispose de poignées ergonomiques et d'un ajustement simple pour un bon confort lors de vos deux séances hebdomadaires.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde à sauter sans roulement permettant de s'initier à une vitesse modérée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées ergonomiques, texture légèrement grainée pour une bonne préhension.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde en PVC destinée à un usage en intérieur sur un sol non abrasif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde de 3 mètres munie d'un ajusteur permettant de régler la corde à sa taille.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre équipe a conçu la CORDE A SAUTER 100 en améliorant l'ergonomie de sa poignée. Elle est idéale pour vous initier jusqu'à 2 fois par semaine!\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8560956 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":55401887531388,"sku":"2901492","price":500.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8974822 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":56552692679036,"sku":"5708842","price":500.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_19ed98f0-192b-4703-aec6-e5df84546721.jpg?v=1780670703"},{"product_id":"corde-a-sauter-avec-poignees-en-gomme-longueur-ajustable-3m-bleu-fonce","title":"Corde à sauter avec poignées en gomme - Longueur ajustable 3m - Bleu foncé","description":"\u003cp\u003eSon ergonomie et sa matière adhérente en gomme permettent une bonne préhension de la poignée. L'ajusteur permet d'adapter la longueur de la corde au pratiquant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes bienfaits de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDépense énergétique\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de jogging. 1 heure d'exercice permet de brûler jusqu'à 725 calories !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices et programmes gratuits.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'application Decathlon Coach, profitez de séances et de programmes gratuits pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs. Ceux-ci ont été réalisés en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette corde à sauter de 3 m à longueur ajustable permet de brûler des calories lors de vos séances de fitness régulières. Ses poignées en gomme ergonomiques assurent une préhension stable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde à sauter avec roulement à billes de type ABEC3.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées ergonomiques épaisses (27mm) en gomme pour une parfaite préhension.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde en PVC destinée à un usage en intérieur sur un sol non abrasif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde de 3 mètres munie d'un ajusteur permettant de régler la corde à sa taille.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées gomme avec grip pour un parfait contrôle et une prise en main ferme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eSon ergonomie et sa matière adhérente en gomme permettent une bonne préhension de la poignée. L'ajusteur permet d'adapter la longueur de la corde au pratiquant.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8828273 \/ Taille unique \/ bleu noir","offer_id":55401919578492,"sku":"4975065","price":800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8861615 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56314556580220,"sku":"5101814","price":800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_e17099de-de67-4ff1-8527-2c00328e3a84.jpg?v=1772811655"},{"product_id":"roulette-abdominale-musculation-avec-ou-sans-elastique-de-guidage-ab-wheel-evo","title":"Roulette abdominale musculation avec ou sans élastique de guidage - ab wheel evo","description":"\u003cp\u003eCette roue a été conçue avec une posture optimisée et validée en laboratoire R\u0026amp;D. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de la roue abdominale évolutive\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRoues :\n- Diamètre 18,8cm\n- Largeur 4cm\nLes roues possèdent un revêtement extérieur en TPE, permettant une bonne adhérence et ne marquant pas les sols.\nTapis\n- Longueur : 37cm\n- Largeur : 19cm\n- Épaisseur : 1cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser cette roue abdominale évolutive ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour nous assurer de l'efficacité de l’AB Wheel Evolutive, nous avons réalisé des tests biomécaniques sur 25 sportifs (16 débutants et 9 experts) en le comparant à l’AB Wheel Classique. 100% des débutants ont trouvé le mouvement plus facile avec l’AB Wheel Evolutive et sont allés plus loin de 7cm dans l’exécution du mouvement. Le dos est moins creusé au cours du mouvement avec l’AB Wheel Evolutive et le travail des abdominaux est ressenti aussi intense.\nEt son pad permet de préserver vos genoux!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn quoi la roue est-elle évolutive ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette roue est évolutive, car la longueur de sa sangle s'adapte à vos progrès : plus le mouvement devient facile, plus vous rallongez la sangle. Le petit tapis accroché sur la sangle vous permet de bien positionner vos genoux pour débuter et de pratiquer confortablement.\nLorsque la sangle ne vous sert plus, il vous suffit de la retirer !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUtilisez votre roue évolutive en toute sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour bien utiliser la roue évolutive, il faut mettre vos genoux sur le tapis, commencer avec la sangle au réglage le plus court, et commencer à descendre tout le corps vers l'avant, y compris le bassin. Si c'est trop facile, vous pouvez rallonger la sangle. Les marquages sur la sangle permettent de se repérer d'une séance à l'autre et de se voir progresser.\nIl ne faut pas laisser le bassin en arrière ni creuser le dos.\nLe poids maximum supporté par la roue évolutive est de 110kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous accompagne dans l'utilisation de la roue évolutive\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRéglez la sangle pour pouvoir faire des répétitions de qualité : sans creuser le dos du tout.\nRéalisez 3 séries de 5 répétitions, ajoutez une répétition à chaque séance jusqu'à arriver 3 séries de 10 répétitions.\nChangez le réglage de la sangle pour qu'il vous assiste moins et recommencez des séries de 3×6 répétitions. Et ainsi de suite jusqu'à pouvoir retirer la sangle !\nUtilisez la roue 2 à 3 fois par semaine et complétez votre travail avec d'autres exercices et du gainage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravaillez vos abdos en préservant votre dos avec cette roue abdominale à sangle réglable et amovible. Sa posture est validée en laboratoire R\u0026amp;D. Retrouvez vos séances de musculation sur Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65269\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'apprentissage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMouvement plus complet (+7cm) qu'avec l'ab wheel classique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa sangle réglable et amovible s'adapte à votre niveau et la difficulté désirée\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de montage \/ démontage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa roue abdominale se démonte et la sangle est amovible\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette roue a été conçue avec une posture optimisée et validée en laboratoire R\u0026amp;D. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8556755 \/ Taille unique \/ bleu canard","offer_id":55401004630396,"sku":"2925690","price":2900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_968ce331-5e09-4905-8f4f-af6cd316a0c9.jpg?v=1772635549"},{"product_id":"corde-a-sauter-cross-training-vitesse-speed-rope-pro-noire","title":"Corde à sauter cross training vitesse - speed rope pro noire","description":"\u003cp\u003eNotre corde à sauter a une vitesse de rotation du roulement très élevée qui vous permet d'effectuer vos simple saut ou double sauts.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions du câble :\n- diamètre : 2,5 mm\n- longueur : 3,35 m\n- poids : 50 g\n\nDimensions de la poignée :\n- longueur : 15 cm\n- diamètre : 15 mm\n\nPoids de la corde à sauter : 160 grammes\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi opter pour la corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOptimisez votre travail cardio avec cette corde à sauter haut de gamme. Son câble ultra-léger et ses roulements à billes offrent une meilleure vitesse de rotation. Cela vous permet d'enchaîner aisément de longues séries de sauts simples (SU) ou doubles (DU) lors d'entraînements intenses et efficaces, sans solliciter excessivement vos avants-bras et vos épaules.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes poignées idéales pour la pratique de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce aux poignées en aluminium et à son revêtement anti-dérapant, cette corde à sauter vous assure une prise ferme et confortable, évitant tout risque de glissement pendant vos sauts simples (SU) ou doubles (DU).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien régler sa corde à sauter ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour bien utiliser la corde à sauter pro, placez vos pieds au centre et montez-la jusqu'à ce qu'elle atteigne vos épaules. Les poignées de la corde doivent être au niveau de vos aisselles. Ajustez la longueur et serrez fermement les deux vis à l'aide d'un tournevis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser ma corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour assurer la résistance de votre corde à sauter, nous vous recommandons de l'utiliser en priorité à l'intérieur, sur des dalles en caoutchouc (réf. : 8651539). Cela préservera sa durée de vie. Si vous choisissez de l'utiliser à l'extérieur, utilisez la gaine de protection fournie et évitez les surfaces trop rugueuses.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment ranger ma corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOubliez les tracas de mélange entre votre corde à sauter pro et vos affaires de cross training, grâce à sa pochette de transport incluse ! Il vous suffit de l'enrouler soigneusement (sans la tordre) et de la glisser dans sa petite sacoche dédiée. Vous pourrez ainsi la transporter sans vous soucier de l'emmêler avec vos autres équipements.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQu'est-ce qui est fourni avec ma corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter pro est accompagnée de :\n- une gaine de protection pour les séances en extérieur,\n- une pochette de rangement pour une organisation pratique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAssistance SAV\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi vous avez égaré une visse, coupé votre corde trop courte ou si elle s'est abîmée avec le temps, ne vous inquiétez pas ! Nous proposons des pièces détachées disponibles dans notre service après-vente :\n\nLa pièce disponible en SAV :\n- Corde noire et visses (ref : 8827491)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe circuit training de notre coach (1\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEffectuez de 4 à 6 tours avec 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour :\n- Pour les débutants : 20 secondes de travail, 40 secondes de récupération\n- Pour les intermédiaires : 30 secondes - 30 secondes\n- Pour les confirmés : 40 secondes - 20 secondes\n\nAprès avoir terminé l'exercice 1, enchaînez avec le deuxième après votre récupération, et ainsi de suite :\n- DU à la corde à sauter\n- dumbbell snatch bras droit\n- DU à la corde à sauter\n- dumbbell snatch bras gauche\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes conseils de notre coach (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAu fil des séances, augmentez votre temps de travail et réduisez votre temps de récupération.\n\nIl vaut mieux maintenir de l'intensité dans vos intervalles de travail, donc choisissez des temps de récupération plus longs pour une intensité maximale.\n\nPour rendre le circuit plus complexe, vous pouvez ajouter de la course à pied entre vos tours.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette corde à sauter de vitesse pour le cross training assure une rotation élevée pour vos simples ou doubles sauts. Ajustez sa longueur et remplacez-la avec la pièce détachée 8827491.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRoulement à billes avec une très haute vitesse de rotation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées en aluminium avec un grip antidérapant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRéglage simple de la longueur de la corde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePochette de rangement incluse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre corde à sauter a une vitesse de rotation du roulement très élevée qui vous permet d'effectuer vos simple saut ou double sauts.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8558694 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":55402067853692,"sku":"2943664","price":3600.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_36ebb411-9dde-4025-9282-6b55d28c5610.jpg?v=1780671322"},{"product_id":"extenseur-de-musculation-reglable-de-5-a-25kg-noir-et","title":"Extenseur de musculation réglable de 5 à 25kg - noir et","description":"\u003cp\u003eMusclez votre haut du corps de façon efficace et progressive avec cet extenseur à la résistance réglable de 5 à 25kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCet extenseur a été amélioré grâce à vos avis !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSuite à vos avis, nos équipes de conception ont tout mis en œuvre pour améliorer cet extenseur. Ainsi, pour une pratique en toute sécurité, et un meilleur confort, nous avons retravaillé la poignée ainsi que le système d’attache des élastiques. La poignée plus grande permet de passer le pied et de pratiquer en toute sécurité. Elle est incurvée pour épouser la forme de vos avant-bras lors des mouvements de curl biceps par exemple.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser cet extenseur ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'utilisation d'élastiques en musculation permet de développer à la fois votre force, votre vitesse et votre puissance, tout en allégeant les contraintes articulaires.\nCet extenseur est évolutif : vous choisissez sa résistance en fonction de votre niveau ou de l’exercice.\nSi vous débutez, les 5 élastiques risquent d’être trop difficiles à tirer pour réaliser une parfaite exécution de mouvement.\nCommencez par 1 ou 2 élastiques puis augmentez progressivement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment ajouter ou retirer des élastiques sur l'extenseur ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRetirer un élastique :\n- Prenez une poignée\n- Soulevez le capot noir de la poignée\n- Prenez l'élastique dans votre main et enlevez l'élastique en tirant.\n- Refaites la même opération avec l'autre poignée.\n\nAjouter un élastique :\n- Soulevez le capot\n- Placez la partie droite de l'élastique dans la fente\n- Tirez vers le bas pour bloquer la bille qui permet à l'élastique de rester bien en place\n- Même opération de l'autre côté.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et résistances de l'extenseur\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Longueur totale avec les poignées : 81cm\n- Longueur des élastiques : 48cm\n\nL'extenseur possède 5 élastiques dont chacun possède une résistance de 5kg.\n\nRésistance minimum : 5kg\nRésistance maximum : 25kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous aide à bien utiliser votre extenseur !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSéance épaule axée tonification :\n- Écartés bras tendus 3×12-20 répétitions\n- Rowing menton 3×12-20 répétitions\n- Développé debout à 1 bras 3×12-20 répétitions\/côté\n- Face pull 3×15-20 répétitions\n\nRéaliser l'ensemble des exercices avec des temps de récupération courts entre 45 secondes et 1 minute 30.\nAugmentez d'une répétition par semaine jusqu'au maximum puis augmentez la résistance des élastiques.\nCe produit est super utile pour s'échauffer comme travailler en résistance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMusclez votre haut du corps avec cet extenseur de musculation compact à la résistance réglable de 5 à 25kg. Ses poignées ergonomiques et ses 5 niveaux de difficulté suivent vos progrès partout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAdaptez le nombre d'élastiques pour varier la résistance suivant vos exercices.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne multitude d'exercices pour muscler l'ensemble du haut du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes poignées sont incurvées pour une préhension ergonomique optimale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCet expander s'emporte facilement pour vous suivre dans vos déplacements.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMusclez votre haut du corps de façon efficace et progressive avec cet extenseur à la résistance réglable de 5 à 25kg.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8606200 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":55401440838012,"sku":"4180902","price":3000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_fdc55528-cb25-45ca-b9d8-9b111b205371.jpg?v=1772634097"},{"product_id":"mini-stepper-ms100","title":"MINI STEPPER MS100","description":"\u003cp\u003eTonifiez vos jambes et améliorez votre endurance avec le stepper MS100, conçu par nos experts pour un entraînement cardio et musculaire complet du bas du corps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les bénéfices du stepper MS100 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA domicile, affinez votre silhouette en alliant renforcement musculaire et cardio. La pratique du stepper MS100 sollicite la ceinture abdominale et vos muscles du bas du corps (fessiers, cuisses, mollets...) pour un travail complet et en profondeur. Nos concepteurs ont choisi de développer un stepper facile d'utilisation pour une mise en marche rapide et intuitive.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTout savoir sur la pratique du stepper !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec le stepper, vous sollicitez à la fois les systèmes musculaires et cardio-vasculaires. Au fil des séances,  votre souffle s’améliore et votre coordination aussi. Démarrez votre séance avec une phase d'échauffement de 3 à 5 minutes. Puis, pratiquez environ 20 à 30 minutes pour un travail des muscles en profondeur. A la suite de votre pratique, choisissez une phase de retour au calme suivie de quelques étirements pour augmenter la souplesse de vos muscles et éviter les blessures.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAllez plus loin en ajoutant de la difficulté à votre pratique...\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi vous souhaitez solliciter le travail de la taille et de la ceinture abdominale, vous pouvez ajouter un mouvement rotatif de vos hanches à chaque montée de marche. Cela demandera un effort supplémentaire mais vous serez en mesure d'avoir une pratique plus complète.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eProfitez du compteur aux 4 indicateurs\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous pouvez suivre l'avancement de votre séance et de vos performances en consultant le nombre de répétitions que vous effectuez, la durée depuis laquelle vous avez commencé, la fréquence à laquelle vous pratiquez et vos calories dépensées depuis le début de votre effort. Vous avez l'occasion d'analyser ces indicateurs pour suivre votre perfectionnement une séance après l'autre !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLa facilité de déplacement et de rangement du stepper MS100\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à sa compacité et sa taille réduite, vous pouvez facilement le déplacer d'une pièce à une autre. A la fin de votre pratique, il est très simple de trouver un endroit où le ranger du fait de son petit volume.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStabilité au sol pour une pratique en toute sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe stepper MS100 est équipé de pieds antidérapants et de pédales avec surfaces adhérentes pour garantir une stabilité maximale lors de l'effort.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLongueur : 42.5 cm\nLargeur : 35.8 cm\nHauteur : 23 cm\n\nPoids du produit : 7.5 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous souhaitez tonifier vos jambes ? Ce mini stepper sollicite vos cuisses, fessiers et mollets par un mouvement vertical pour un entraînement cardio et musculaire complet du bas du corps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePermet la pratique du cardio et du renforcement des muscles du bas du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompteur 4 fonctions : répétitions, durée, fréquence et calories dépensées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCet appareil très compact se range facilement partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eConsole simple, prise en main rapide.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eTonifiez vos jambes et améliorez votre endurance avec le stepper MS100, conçu par nos experts pour un entraînement cardio et musculaire complet du bas du corps.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8756475 \/ Taille unique \/ bleu pluie","offer_id":55401814491516,"sku":"4547555","price":11100.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_328f7aae-f5ee-416b-ad45-0fe82314b8aa.jpg?v=1772639636"},{"product_id":"velo-d-appartement-avec-resistance-motorisee-eb520-b-garanti-par-decathlon","title":"Vélo d'appartement avec résistance motorisée, EB520 B, garanti par Decathlon","description":"\u003cp\u003eCaractéristiques produit : \n-Résistance motorisée\n- 15 niveaux de résistance\n- 5 fonctions de suivi\n- Roue d’inertie 6kg\n- Connectivité\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions et le poids du vélo d'appartement EB520 B ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe produit : L.98 x l.63 x H.164 cm \/ 40 kg\nLe carton : L.30 x l.102 x H.70 cm\nPoids total (carton + vélo) 44 Kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVotre vélo d'appartement est auto-alimenté, mais ca veut dire quoi ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous en avez marre de tirer des mètres de rallonge pour pouvoir brancher votre vélo d'appartement ? Nous avons trouvé la solution avec nos vélos d’appartement auto-alimentés. Ce vélo est doté d'un système de motorisation qui fonctionne avec l’énergie produite lorsque vous pédalez. Vous pouvez alors pratiquer où vous le souhaitez tout en faisant des économies d'énergie.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est le niveau de connectivité de votre vélo d'appartement connecté ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour dynamiser vos séances, ce vélo d'appartement est connectable à notre application gratuite E-Connected ou à Kinomap. La tablette est non incluse.\n- Avec E-Connected : objectif de temps, de distance ou de calories à brûler, définissez votre propre programme et suivez vos progrès.\n- Avec Kinomap et ses décors réalistes : avancez à votre rythme ou en mode compétition, en solitaire ou avec la communauté Kinomap.\n- Partagez aussi vos séances sur Strava, Fitbit ou Garm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi sert la connexion bluetooth du vélo d'appartement connecté EB520 B ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa console de ce vélo d'appartement est connectée via  FTMS. Ce nouveau protocole Bluetooth FITNESS MACHINE SERVICE permet le contrôle d'équipements fitness. Le réglage automatique de la résistance est ainsi possible via la console ou l'appli connectée. Sur Kinomap, par exemple, lorsque vous affrontez une côte, la résistance devient plus dure. La descente sera ensuite naturellement plus facile !\nVous pouvez aussi partager vos données.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConnectivité Bluetooth, profils FTMS et Heart Rate Monitor\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCertaines montres utilisent un protocole dit fermé et ne peuvent pas se connecter à nos appareils de cardio si elles ne sont pas compatibles avec les profils FTMS ; cette information est à vérifier dans la notice du fabricant.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si on vous livrait un coach avec votre vélo d'appartement connecté ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOrganisez vous-même vos séances de vélo d'appartement grâce à la console de ce vélo.\nElle dispose de :\n- 6 fonctions : calories brûlées, distance parcourue, temps d'entrainement, vitesse, fréquence cardiaque et RPM.\n- 12 programmes pensés par nos coachs.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'avantage de la roue d'inertie de votre vélo d'appartement connecté ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe poids de la roue d'inertie détermine en grande partie la fluidité de pédalage. Plus elle est lourde, plus le pédalage est fluide et sans à-coups. Ce vélo d'appartement possède une roue d'inertie de 6 kg qui est placée dans le carter de protection. Avec en plus une courroie et des roulements de haute qualité, ce vélo est vraiment idéal pour une utilisation régulière dans le plus grand confort.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce que le vélo d'appartement EB520 B est confortable ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour apprécier une séance de vélo d'appartement, il est important d'être bien assis.\nPour votre confort, nous avons intégré une selle en gel large et moelleuse. Pour un ajustement sur mesure, la selle et le guidon sont réglables en hauteur. Le vélo est également compatible avec toutes les selles Btwin.\nGrâce à son cadre droit et bas, il vous sera plus facile de monter sur ce vélo d'appartement. Son ergonomie a été pensée pour vous permettre une posture droite qui préservera votre dos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour qui ce vélo d'appartement est-il prévu ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe vélo d'appartement a été testé et validé pour tous les utilisateurs mesurant entre 1m50 et 1m90, et pesant au maximum 130kg.\nIl est conçu pour un usage régulier allant jusqu'à 5h par semaine.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce que ce vélo d'appartement se monte et se déplace facilement ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIl ne vous faudra environ 50 minutes pour monter ce vélo d'appartement.\nPour vous faciliter le travail, il est prémonté et livré avec tous les outils nécessaires au montage. Une notice fournie et une vidéo que nous avons spécialement réalisée pour vous, vous guideront à chaque étape.\nLe vélo d'appartement est muni de roues à l'avant. Vous pourrez ainsi facilement le déplacer après vos séances de sport.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce que le vélo d'appartement EB520 B est réparable ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDecathlon accorde une importance particulière à la satisfaction complète de tous nos clients à travers le monde. C'est la raison pour laquelle nous offrons une garantie de 2 ans sur nos produits (5 ans sur la structure) et nous nous engageons à mettre à disposition chaque pièce détachée pendant au moins 10 ans. Ainsi, vous pouvez réparer votre produit en toute simplicité. Decathlon assure directement le service après-vente et s'efforce de vous offrir un service de qualité optimale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSAV \/ ASSISTANCE \/ MODE D'EMPLOI\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eConsulter notre site https:\/\/support.decathlon.fr\/ pour :\n- Connaître la garantie de votre produit\n- Monter, régler ou utiliser votre produit\n- Solutionner un problème technique\n- Télécharger la notice de votre tapis de course.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGARANTIE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 ans pièces et main d'oeuvre.\n5 ans structure métallique.\nPièces détachées disponibles 10 ans.\n\nDecathlon n’assure pas le SAV des machines autres que celles de marque Decathlon.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe vélo d'appartement à résistance motorisée propose 15 niveaux de difficulté et une roue d'inertie de 6 kg. Il est connecté et autonome.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompatible Econnected + Kinomap. Connectabe aux montres, ceintures cardio, etc.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65100\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAutonomie\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus besoin de prise. Pédalez pour créer l'électricité nécessaire au vélo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFluidité de pédalage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRoue d'inertie de 6 kg pour un pédalage fluide et une pratique plus confortable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eConsole avec 12 programmes intégrés, connectée aux apps Econnected et Kinomap.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe guidon et la selle se règlent en hauteur pour garantir une bonne posture\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eStabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e2 stabilisateurs arrière pour s'ajuster à tous les types de sols\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCaractéristiques produit : \n-Résistance motorisée\n- 15 niveaux de résistance\n- 5 fonctions de suivi\n- Roue d’inertie 6kg\n- Connectivité\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8872851 \/ Taille unique \/ -","offer_id":55401635447164,"sku":"5165649","price":65000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_2a577e9d-48e5-41a7-a1b3-dde37ec88946.jpg?v=1772633689"},{"product_id":"tapis-de-fitness-resistant-et-adherent-epaisseur-8-mm","title":"Tapis de fitness résistant et adhérent épaisseur 8 mm","description":"\u003cp\u003eFentes, planche, mountain climbers, ce tapis n'a pas peur de vos chaussures. Une couche en poyluréthane sur le dessus le rend particulièrement résistant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFaut-il vraiment un tapis spécial pour le fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuand vous faites du fitness, un tapis de sol est très utile. Beaucoup d'exercices se font au sol, et avoir un tapis aide à protéger vos articulations et votre corps. Il vous garde aussi au chaud et absorbe la sueur quand vous vous dépensez beaucoup. Le tapis de Fitness 500 offre une épaisseur de 8 mm pour plus de confort et de protection pendant vos exercices.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce que le tapis de Fitness 500 résiste est à l'épreuve des chaussures ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePendant vos séances de fitness, vous enchainez les exercices à vive allure. Planche, squats, moutain climbers, burpees, fentes, malmené par vos chaussures, votre tapis de fitness en voit des vertes et des pas mûres ! Ne vous inquiétez plus pour lui. Nous avons ajouté un film protecteur sur le dessus de tapis pour le rendre plus résistant aux attaques de chaussures. Dépensez-vous sans compter, votre tapis de fitness est maintenant à toute épreuve.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment le tapis de Fitness 500 peut-il être si adhérent ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous vous inquiétez de glisser sur votre tapis pendant le fitness ? Pas de panique, notre tapis de fitness a ce qu'il faut pour vous tenir bien en place. Nous nous sommes inspirés pour cela du grip des ballons de basket. Vous avez remarquez commme ils semblent coller naturellement à la main des joueurs ? Le dessus du tapis est ainsi équipé d'un film en polyuréthane pour une adhérence exceptionnelle. Même si vos mains sont un peu moites, vous ne glisserez pas et pourrez enchaîner vos mouvements e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles activités peut-on pratiquer avec le tapis de Fitness 500 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre tapis n'est pas juste un as du fitness ! Il est super polyvalent et vous suit dans toutes vos aventures sportives, que ce soit le Pilates, un peu de stretching ou même de la musculation, à la salle ou tranquille chez vous. Et si jamais vous vous demandez quoi faire dessus, zappez le QR code sur l'emballage du tapis. Vous débloquerez 5 vidéos de coaching top secrètes, faites juste pour vous.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce le tapis Fitness 500 se range facilement ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour un encombrement minimal, notre tapis de fitness s'enroule sur lui-même. Vous n'avez plus qu'à glisser dessus les élastiques de rangement fournis et hop dans le placard jusqu'à la prochaine séance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions du tapis de Fitness 900 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe tapis de Fitness 500 mesure déplié : 170 cm x 58 cm x 8 mm. De quoi pratiquer confortablement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir le tapis de Fitness 500 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe super-pouvoir de notre tapis ? Sa couche super adhérente en surface ! Mais attention, la poussière, les crèmes et la sueur peuvent à la longue l'abîmer. Alors, pour garder votre tapis de fitness au top, un petit nettoyage régulier s'impose. C'est facile : un coup d'éponge ou de chiffon doux avec un peu d'eau savonneuse et le tour est joué. Et après l'avoir utilisé ou nettoyé, assurez-vous de le sécher complètement avant de le plier. Comme ça, il reste nickel !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce qu'il y a des accessoires pour enrichir la pratique du fitness avec ce tapis de sport ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour pimenter vos séances de fitness ou challenger un peu plus vos exercices, pourquoi ne pas combiner l'usage de votre tapis avec quelques accessoires de tonification ? Haltères, élastiques, balance soft discs, planches d'équilibre... il y a plein de petites merveilles qui vous attendent pour varier les plaisirs. Jetez un œil à notre site, il y a de quoi faire !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePratiquez vos fentes ou mountain climbers avec vos chaussures sur ce tapis de fitness de 8 mm d'épaisseur. Son film en polyuréthane garantit une adhérence stable, même avec les mains transpirantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFilm de protection en surface pour résister aux frottements même en chaussures\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePratique sans glisser même les mains moites grâce un film en PU sur le dessus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eFentes, planche, mountain climbers, ce tapis n'a pas peur de vos chaussures. Une couche en poyluréthane sur le dessus le rend particulièrement résistant.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8800500 \/ Taille unique \/ gris rivière","offer_id":55573651456380,"sku":"4846702","price":5600.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8800501 \/ Taille unique \/ vert sauge","offer_id":56303549972860,"sku":"4846703","price":5600.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_030e9973-55d8-45c1-bab8-9c8ec47d8047.jpg?v=1772810671"},{"product_id":"pads-de-musculation-adherents-et-resistants-violets","title":"Pads de musculation adhérents et résistants, violets","description":"\u003cp\u003eCoutures renforcées, confort optimal : ces pads ultra-résistants sont prêts à encaisser vos séances les plus intenses ! Testés et approuvés par 20 athlètes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quelles pratiques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe compromis parfait entre protection et sensations ! Nos pads s'adaptent à tous vos entraînements quand les gants vous semblent trop encombrants. Légers et respirants, ils éliminent les points de pression tout en protégeant vos mains efficacement. Le must-have pour ceux qui veulent rester connectés à leur barre sans sacrifier leur confort !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment est géré le grip de ces pads ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGardez le contrôle absolu grâce à nos inserts en silicone stratégiquement placés ! Cette technologie antidérapante optimise votre accroche, particulièrement lors des tractions et des tirages. Résultat ? Une prise en main sécurisée pour des séances au top de l'intensité !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt niveau confort ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos pads ont été pensés pour éliminer tous les désagréments de vos séances. Fini les ampoules et les coupures qui perturbent votre entraînement ! Notre design intelligent, avec sa couture centrale repositionnée, évite toute gêne lors de la manipulation des haltères. Le confort absolu pour des séances 100% efficaces !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quels exercices ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaximisez vos performances sur les exercices de traction ! Ces pads sont vos alliés parfaits pour les tractions strictes, les biceps curls et tous vos tirages dos. Ils sécurisent votre prise et boostent votre endurance sur ces mouvements clés. Attention cependant : évitez-les sur les mouvements dynamiques comme les kipping pull-ups, toes-to-bar ou muscle-ups.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes pads résistants ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eValidés par 20 athlètes sur 4 à 6 semaines d'entraînement intensif, ces pads sont conçus pour durer ! Notre nouvelle version redéfinit la robustesse avec ses coutures extérieures et centrales renforcées. Exit les points de pression, place à la performance pure ! Un concentré de résistance pour des séances sans limites. Votre équipement tiendra le rythme, c'est garanti !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment nettoyer vos pads de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaintenez vos pads au top de leur performance avec un entretien minimaliste et efficace ! Pour deux séances par semaine, un passage en machine ou un lavage à la main toutes les trois semaines fait l'affaire. Une routine d'entretien simple pour des pads toujours prêts à vous accompagner dans vos défis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les tailles disponibles ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes lifting pads sont disponibles en :\n- S\/M\n- L\/XL\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes pads de musculation possèdent des inserts en silicone pour le grip et 3 passants facilitant l'enfilage. Leurs coutures renforcées résistent à vos séances de sport les plus intenses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTesté par 20 testeurs pendant 4 à 6 semaines. Verdict : résistance incomparable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAide à faire le bon geste\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGrip puissant : inserts silicone pour des tractions et tirages ultra-maîtrisés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEnfilage éclair : 3 passants et non 4 pour des transitions sans perte de temps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCoutures renforcées, confort optimal : ces pads ultra-résistants sont prêts à encaisser vos séances les plus intenses ! Testés et approuvés par 20 athlètes.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8902037 \/ S-M \/ violet fumé","offer_id":55998900765052,"sku":"5304159","price":1400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8902037 \/ L-XL \/ violet fumé","offer_id":55998900797820,"sku":"5304160","price":1400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_57ecbba7-6fd8-486e-810c-bd8443e8da25.jpg?v=1772634040"},{"product_id":"velo-elliptique-connecte-initial-elliptical-100-blanc","title":"Vélo elliptique connecté, Initial Elliptical 100","description":"\u003cp\u003eCet elliptique connecté va transformer votre entraînement. Il est compatible avec l’application Kinomap pour des séances immersives.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn elliptique connecté pour dynamiser vos entrainements\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTransformez votre entrainement avec notre vélo elliptique connecté ! Utilisez l'application pour fixer et suivre vos objectifs ou plongez dans des parcours réalistes avec Kinomap, seul ou en mode compétition. Partagez vos progrès sur Strava, Fitbit ou Garmin.\nProfitez également des 4 fonctions de suivi pour dynamiser vos entrainements : calories brûlées, distance parcourue, temps de l'entrainement et vitesse.\nSupport pour tablette et téléphone. Console à piles. La tablette est non incluse.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConnectivité Bluetooth, profils FTMS et Heart Rate Monitor\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCertaines montres utilisent un protocole dit fermé et ne peuvent pas se connecter à nos appareils de cardio si elles ne sont pas compatibles avec les profils FTMS ; cette information est à vérifier dans la notice du fabricant.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eL'elliptique pour un travail complet du corps\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe vélo elliptique assure un entraînement complet et équilibré. Il sollicite le haut et le bas du corps pour une efficacité maximale. Avec un impact réduit sur les articulations, il est parfait pour tous, y compris en rééducation. Il booste l'endurance cardiovasculaire et favorise la perte de poids. Il améliore également coordination et équilibre grâce à la nécessité de synchroniser les mouvements de bras et de jambes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn pédalage fluide\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDécouvrez un entraînement fluide et adapté à vos besoins avec notre vélo elliptique. Il est équipé d'une transmission à double courroie (à la place d'une simple courroie dans la très grande majorité des modèles) ce qui nous permet d'utiliser moins de matière au niveau de la roue d’inertie, tout en garantissant une fluidité de pédalage optimal et silencieuse. Grâce à cette transmission, nous utilisons une roue d'inertie de 1,5 kg, tout en reproduisant la fluidité d'une roue équivalente à 4 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne résistance manuelle pour personnaliser vos efforts\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance manuelle vous permet d'ajuster instantanément l'intensité pour un entraînement sur mesure. Ce vélo elliptique a 10 niveaux de résistance et un niveau maximum d'environ 250 Watts à 60rpm.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi un pas de 33 cm ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès de nombreux tests, nous sommes arrivés à la conclusion qu'un pas de 33 cm permet le bon compromis entre efficacité et fluidité\/confort de pédalage, tout en restant assez compact pour que vous puissiez le mettre chez vous.\nCette longueur de pas engage aussi pleinement les muscles des membres inférieurs, supérieurs, du buste, les dorsaux et le centre du corps.\nUn pas de 33 cm permet enfin de varier les exercices, entre intervalles intenses et séances plus douces et prolongées.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est le niveau de réparabilité de ce vélo elliptique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous offrons une garantie de 5 ans sur l'Initial elliptique 100 et nous nous engageons à mettre à disposition chaque pièce détachée pendant au moins 10 ans. Ainsi, vous pouvez réparer votre vélo elliptique en toute simplicité. Decathlon assure directement le service après-vente et s'efforce de vous offrir un service de qualité optimale. Et les conseils de nos techniciens restent gratuits, même après la fin de la garantie.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quelle catégorie d'utilisateur l'elliptique est-il prévu ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe vélo elliptique a été testé et validé pour tous les utilisateurs  pesant au maximum 110 kg\nIl est conçu pour un usage allant jusqu'à 3 h par semaine.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn elliptique facile à monter et à déplacer\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e30 minutes de montage, pour que vous puissiez vous mettre rapidement à la pratique.\nEt pour le ranger, une fois la séance ou changer de cadre pour vos entraînements, des roues situées à l'avant permettent de le déplacer facilement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de l'elliptique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe vélo elliptique mesure :\n- 159 cm de hauteur\n- 90 cm de profondeur\n- 53 cm de large.\n\nIl pèse 31 kg (poids du colis 37 kg).\n\nDimensions du carton :163cm * 54cm * 90cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec quels accessoires utiliser cet elliptique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour compléter votre pratique de l'elliptique, vous pouvez également utiliser :\n- la ceinture cardio (ref 8801209)\n- l'élastique de musculation fessiers 14kg 31 cm (ref 8829912)\n- le kit 3 bandes élastiques fitness (ref 8645177)\n- la ceinture de sudation (ref 8379543)\n-Un TAPIS DE PROTECTION (ref 8861293) serait également parfait pour accueillir votre elliptique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePas de 33cm et 10 niveaux de résistance pour évoluer à votre rythme. Pédalez en douceur avec sa valeur d'inertie de 4kg et ajustez l'effort avec la résistance manuelle.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompatible FTMS Kinomap et aux montres, ceintures cardio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65371\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eTravail cardiaque\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLongueur de pas 33cm. 10 niveaux de résistance manuelle pour varier l'intensité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFluidité de pédalage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePédalage en douceur grâce à la roue d'inertie de valeur équivalente à 4kg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eStabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eStabilisateurs pour s'adapter à tous les sols.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eÉquipé de roues pour faciliter le déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCet elliptique connecté va transformer votre entraînement. Il est compatible avec l’application Kinomap pour des séances immersives.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8903327 \/ Taille unique \/ blanc","offer_id":56798691230076,"sku":"5323843","price":39000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_f6c40f68-db1f-4ee9-8aeb-21414b42fb85.jpg?v=1772633822"},{"product_id":"station-poulie-de-musculation-avec-barre-de-tirage-et-disque","title":"Station poulie de musculation avec barre de tirage et disque","description":"\u003cp\u003eDe la salle de sport à chez vous, il n'y a qu'un pas ! Cette station à poulie s'accroche facilement et à tout type de support.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDe quoi est composée la station à poulie et son kit d'accessoires ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- 1 ensemble câble\n- 1 poulie\n- 1 sangles d'accroche pour s'adapter à votre type d'accroche\n- 1 support de disque (compatible 28mm et 50mm)\n- 1 barre de tirage diamètre 25mm longueur 46cm\n- 3 mousquetons\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser cette poulie de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette poulie de musculation est conçue de manière à vous permettre d'effectuer des exercices de tirage haut et bas, engageant ainsi l'ensemble du corps (épaules, dos, biceps, triceps, pectoraux et abdominaux).\nMultifonctionnelle et facile à transporter, la poulie de musculation est destinée aux sportifs désireux de créer leur propre salle de sport à domicile ou de s'entraîner en voyage.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser notre poulie et son kit d'accessoires ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn seulement 30 secondes chronos, vous pouvez avoir votre propre système de poulie de musculation, tout comme à la salle de sport :\n- attachez simplement la sangle autour d'une barre ou d'un tronc d'arbre.\n- accrochez le mousqueton fourni à cette sangle.\n- ajoutez la poulie au mousqueton.\n- glissez le câble dans la poulie.\n- Mettez d'un côté la poignée de musculation et de l'autre le support disque\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAssistance SAV\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi vous avez malencontreusement cassé le câble, perdu le mousqueton ou si vous avez tout simplement besoin d'une nouvelle poulie pour en avoir une double, nous proposons des pièces détachées disponibles dans notre service après-vente :\n\nLes pièces disponibles en SAV :\n- Poulie (ref : 8817138)\n- Câble (ref : 8817241)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes conseils du coach pour une séance bras(1\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa séance à réaliser :\n- dips : 3 séries de 8-12 reps\n- triceps poulie haute prise pronation : 3 séries de 8-12 reps\n- triceps poulie haute à la corde : 3 séries de 8-12 reps\n- biceps poulie basse prise supination : 3 séries de 8-12 reps\n- biceps poulie basse à la corde : 3 séries de 8-12 reps\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes conseils du coach (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour chaque exercice, commencez avec la fourchette basse de répétitions en laissant une marge de 2 répétitions, puis augmentez d'une répétition par semaine jusqu'à atteindre la fourchette haute. Ensuite, augmentez le poids en repartant de la fourchette basse, et ainsi de suite.\n\nEn ce qui concerne les dips, en fonction de votre niveau, vous pouvez faciliter l'exécution en utilisant un élastique ou vous alourdir avec un gilet lesté.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAccrochez cette station à poulie de musculation sur tout support pour vos séances à domicile. Son kit d'accessoires permet de travailler avec des charges lourdes allant jusqu'à 100 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAccrochage sur tout type de support à une hauteur comprise entre 1m80 et 2m50\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne fluidité à toute épreuve, y compris sur des charges lourdes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUtilisable avec des disques 28mm et 50mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eStabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa conception lui permet de conserver une trajectoire verticale de la charge\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDe la salle de sport à chez vous, il n'y a qu'un pas ! Cette station à poulie s'accroche facilement et à tout type de support.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8903430 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56301480673660,"sku":"5324344","price":4900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_2c8544c6-9728-4042-8b77-5ea6953ab4ca.jpg?v=1772633839"},{"product_id":"corde-a-sauter-700-lestee","title":"Corde à sauter 700 Lestée","description":"\u003cp\u003eLa corde à sauter 700 lestée (2 x 90gr) a été conçue pour permettre une bonne préhension grâce à son ergonomie et son revêtement anti glisse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes bienfaits de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDépense énergétique\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de jogging. 1 heure d'exercice permet de brûler jusqu'à 725 calories !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices et programmes gratuits.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'application Decathlon Coach, profitez de séances et de programmes gratuits pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs. Ceux-ci ont été réalisés en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRenforcez votre travail cardio et musculaire avec cette corde à sauter lestée de 2 x 90 g. Son ergonomie et son revêtement anti-glisse assurent une prise en main fiable lors de vos séances intenses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde à sauter avec roulement à billes de type ABEC5.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées ergonomiques épaisses (28mm) avec un grip pour une parfaite préhension.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde en PVC+NBR destinée à un usage sur sol peu abrasif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde de 3 mètres munie d'un ajusteur permettant de régler la corde à sa taille.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées gomme avec grip pour un parfait contrôle et une prise en main ferme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes poignées sont équipées de deux  poids de 90 grammes amovibles facilement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter 700 lestée (2 x 90gr) a été conçue pour permettre une bonne préhension grâce à son ergonomie et son revêtement anti glisse.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8810330 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56314487734652,"sku":"4898302","price":1600.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_9bb0ab78-610a-4262-95c3-c3daf9ddb8ee.jpg?v=1772638418"},{"product_id":"sac-de-musculation-et-cross-training-30-l-noir","title":"Sac de musculation et cross training 30 L, noir","description":"\u003cp\u003eCe sac de 30L est le couteau suisse de vos journées ! Du bureau à la salle de sport, transportez tous vos essentiels - tenue, collations  et ordinateur portable\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn sac pour tout ranger ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOrganisez vos affaires comme un(e) pro avec ce sac ultra-compartimenté ! De multiples poches vous permettent de ranger chaque équipement à sa place idéale, pour des transitions fluides entre vos différentes activités sportives ou non. Plus besoin de vider entièrement votre sac pour trouver ce dont vous avez besoin ! Pour vos objets précieux, deux poches zippées étanches et discrètes garantissent une sécurité maximale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn sac pour quelles occasions ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVotre allié du quotidien, ce sac s'adapte parfaitement à votre journée entre sport et travail ! Il accueille tout votre nécessaire : ordinateur portable 15 pouces, tenue de sport complète, paire de chaussures, lunch box et shaker pour la nutrition, ainsi que vos affaires de douche. Solide, il sait pafaitement encaisser les chocs des transports ou des rangements un peu vifs. Idéal pour enchaîner bureau et entraînement sans compromis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes rangements encore des rangements\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'intelligence au service du rangement ! Grâce aux poches détachables à clips pour le linge sale et votre lunch box, adaptez votre sac à chaque séance. Le compartiment chaussures séparé garde vos affaires de sport intactes. Une organisation modulable qui s'ajuste à votre quotidien sportif.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn sac personnalisable ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDonnez vie à votre sac selon vos envies ! La face avant, équipée d'une large bande velcro, vous permet d'afficher votre style. Les encoches spécialement conçues accueillent des mousquetons pour y clipser vos poches de maniques ou genouillères. Un sac qui s'adapte parfaitement à votre pratique et à votre personnalité !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir le sac ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn coup de chiffon humide suffit pour le rafraichir. Pour le préserver, évitez la machine à laver.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe sac pèse 1 kg et mesure 50cm x 33cm x 20cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSoyez toujours prêts pour vos séances avec ce sac ultra-malin : poches amovibles, compartiment chaussures dédié et rangements sécurisés cachés. Chaque chose à sa place, pour un esprit libéré !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65222\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e30L pour sac qui accueille tous vos indispensables sport, travail et repas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65310\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoches\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoches multiples et 2 poches zips étanches cachés pour vos objets précieux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoches détachables pour lunch box et linge sale, compartiment chaussures séparé\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe sac de 30L est le couteau suisse de vos journées ! Du bureau à la salle de sport, transportez tous vos essentiels - tenue, collations  et ordinateur portable\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8883576 \/ Taille unique \/ gris carbone","offer_id":56314535608700,"sku":"5229865","price":8900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_68d601e3-44e8-42d7-88d1-de2d4775fde5.jpg?v=1772636032"},{"product_id":"gilet-leste-musculation-et-cross-training-lavable-0-a-5kg","title":"Gilet lesté musculation et cross training lavable - 0 à 5kg","description":"\u003cp\u003ePimentez vos entraînements grâce à notre gilet lesté ajustable jusqu'à 5 kg. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription du gilet lesté 0 à 5 kg lavable\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions du gilet lesté à plat : 35 cm x 35 cm\nDimensions du gilet lesté porté : 27 x 19 x 7 cm\n\nGilet lesté avec 10 poids de 500g.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser un gilet lesté dans votre pratique du cross training et de la musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour des séances de sport plus intenses, pour continuer à progresser et développer vos muscles, essayez de vous lester !\n\nVous gagnerez en force et en explosivité, rendant ainsi vos exercices au poids du corps plus efficaces.\n\nQue vous soyez adepte des mouvements fonctionnels, des WOD intensifs ou que vous souhaitiez renforcer vos muscles pour un autre sport, le gilet lesté est l'outil parfait pour obtenir des résultats améliorés !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFacile à laver\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFatigué de devoir laver vos équipements à la main ? Notre gilet lesté jusqu'à 5 kg peut être mis en machine à laver grâce à sa conception avec un tissu lavable !\n\nAssurez-vous simplement d'avoir retiré tous les poids avant de démarrer votre machine à laver !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment ajouter les poids sur votre gilet lesté ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour un réglage efficace :\n- enfilez le gilet,\n- fermez le gilet grâce aux clips,\n- serrez-le selon votre taille grâce aux sangles sur le côté.\n\nPour rajouter des poids :\n- ajoutez les poids de 0,5 kg dans les poches prévues à cet effet,\n- assurez-vous de les ajouter de manière symétrique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePoids maximal et sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAttention, ce gilet lesté lavable peut supporter jusqu'à 5 kg grâce à ses 10 poids de 0,5 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÊtre confortable pour un WOD Heroe\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi vous avez l'intention de faire le Murph en portant votre gilet lesté, nous recommandons l'utilisation des training pads (réf : 8487863). Cela évitera les irritations de vos mains sur la barre pendant les tractions strictes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos conseils pour entretenir votre gilet lesté lavable\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEntre chaque séance, vous pouvez :\n- Le laisser sécher son gilet lesté à l'air libre en y ajoutant une bombe anti-odeur si besoin\n- Le laver à la main avec un chiffon humide, après avoir enlevé tous les poids au préalable.\n- Le passer à la machine à laver, en veillant à retirer tous les poids !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe circuit cross training proposé par notre coach\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e4 à 6 tours avec 1 à 2 minutes de récup à la fin de chaque tour.\n- débutant : 20'' de travail 40'' de récup, puis passez à l'exercice suivant.\n- intermédiaire : 30'' de travail 30'' de récup\n- confirmé : 40'' de travail 20'' de récup\n\nLorsque vous terminez l'exercice 1, enchaînez avec le deuxième après votre récupération, et ainsi de suite :\n- pompes\n- tractions\n- dips\n- squats\n\nAu fil des séances, augmentez votre temps de travail et réduisez votre temps de récupération.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBoostez vos exercices au poids du corps avec ce gilet lesté 5 kg, lavable et ajustable. Maintien et liberté totale ! Retrouvez-le sur l’app Freeletics pour des séances 100% personnalisées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe poids du gilet est réglable jusque 5kg par palier de 1kg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64997\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLiberté de mouvement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eConçu sur les bases d'un gilet de trial pour une grande liberté de mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePimentez vos entraînements grâce à notre gilet lesté ajustable jusqu'à 5 kg. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8736051 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56457698607484,"sku":"4504586","price":5000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_4f3eddb7-f0a7-4498-8381-b7e5cd42c7d7.jpg?v=1772980943"},{"product_id":"balle-de-massage-small-noire","title":"Balle de massage SMALL noire","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu cette balle pour vous auto masser après le sport. Elle permet un massage profond et localisé des muscles et trigger points.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser le produit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa balle de massage s'utilise après le sport et vous permet de vous masser vous - même.\nPour un massage efficace, elle est à utiliser 5 minutes minimum par groupe de muscles.\nVous pouvez vous masser juste après votre sortie, le soir ou même le lendemain.\nN'hésitez pas à regarder nos vidéos, elles montrent comment utiliser le produit selon la zone de muscles à masser.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelle est la taille de ma balle?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiamètre: 74 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment optimiser ma récupération?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour une récupération optimale après l'effort, n'hésitez pas à compléter l'utilisation de votre balle de massage par une boisson de récupération,  des barres protéinées, un rouleau de massage, des chaussettes de compression ou encore de l'électrostimulation\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBesoin de relaxer vos muscles (pieds, dos, jambes..) après le sport ? Petite et facile à glisser dans votre sac, la balle est l'alliée idéale d'un massage efficace.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu cette balle pour vous auto masser après le sport. Elle permet un massage profond et localisé des muscles et trigger points.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8389644 \/ UNIQUE \/ noir","offer_id":56468612972924,"sku":"2235828","price":800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8604434 \/ UNIQUE \/ mauve","offer_id":56468613005692,"sku":"4147049","price":800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_dd90c31d-4039-4323-a4fd-9f274d85c0c6.jpg?v=1773067043"},{"product_id":"roue-abdominale-musculation-ab-wheel-bi-mode-noire","title":"Roue abdominale musculation bi-mode, AB wheel","description":"\u003cp\u003eRenforcez votre sangle abdominale avec cette roulette bi-mode (stable et instable).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription de la roue abdominale\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions de la roue :\n- Diamètre de la roue : 18,5cm\n- Diamètre de la poignée : 3,2cm\n- Longueur de la poignée : 10cm\n- Longueur totale produit assemblé : 29cm\n\nDimensions de l'emballage :\n- Longueur : 19cm\n- Largeur : 9cm\n- Hauteur : 19cm\n\nPoids :\n- Roue abdominale : 540g\n- Roue abdominale dans son emballage : 670g\n\nPoids maximal supporté par la roue :\n- 130kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi la roue abdominale est-elle si essentielle ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet accessoire est un must-have pour renforcer ses abdos. Il travaille à la fois les muscles visibles (ou les tablettes de chocolat) et les muscles profonds. Cela améliore la posture et renforce la sangle abdominale.\n\nAttention, malgré son apparence simple, la roue abdominale nécessite une bonne exécution pour ne pas se faire mal au dos !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi renforcer sa sangle abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe renforcement de la sangle abdominale a des avantages pour tout type de sport, mais aussi pour votre vie de tous les jours : améliorer votre posture, améliorer votre force, prévenir les blessures, être en meilleure forme au quotidien...\n\nCe travail des abdominaux, des obliques et du bas du dos vous permet de renforcer ce que les Anglo-saxons appellent le “core”. Autrement dit, les muscles de la sangle abdominale sans lesquels le corps ne pourrait se tenir droit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser la roue abdominale bi-mode ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous avons retravaillé l'ancienne version de la roue abdominale pour qu'elle soit utilisable par les sportifs les plus aguerris.\n\nMais qu'est-ce qui a vraiment changé sur cette roue ? Nous avons rendu le mode instable, beaucoup plus instable pour que les pratiquants plus expérimentés puissent continuer de se challenger !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour exécuter correctement l'exercice de la roue abdominale :\n- Mettez vous à genoux sur un tapis ou un coussin.\n- Attrapez les deux poignées de la roue\n- Poussez-la vers l'avant tout en veillant à garder vos genoux en contact avec le sol tout en maintenant vos bras bien tendus.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelques conseils pour éviter les blessures\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin d’éviter tout risque de blessure, attention à ne pas creuser le bas du dos et à bien contracter vos abdominaux. Pour cela, retroversez votre bassin.\n\nSi vous débutez avec l’Ab Wheel, ne cherchez pas à aller trop loin avec la roulette. Pour éviter une trop grande amplitude de mouvement, pratiquez devant un mur ou une porte qui vous stoppera.\n\nIl est déconseillé d'utiliser l’Ab Wheel si vous souffrez de problèmes de dos ou si vous n’avez pas l’habitude de travailler vos abdominaux.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir sa roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous débutez et vous souhaitez progresser ? Choisissez plutôt notre Ab wheel evolutive (ref : 8556755).\n\nÇa y est vous avez déjà réalisé quelques séances avec le Ab wheel evolutive et vous voulez plus de difficulté ? Choisissez cette roue abdominale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSoyez à l'aise lors de vos exercices d'abdominaux\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour faire vos séries avec la roue abdominale, nous vous conseillons d'utiliser le Tapis In \u0026amp; Out Mat (ref : 8873350), pour ne pas avoir un inconfort au niveau des genoux.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVotre AB wheel est adhérent à tous les types de sols (parquet, béton, carrelage) et vous accompagne partout. Elle se démonte complètement pour être rangée facilement dans votre sac de sport.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAbwheel : 2 en 1. Roue stable et instable en fonction de sa position.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCette roue se désassemble. Vous pourrez la ranger facilement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUtilisable sur tous les sols plats (parquet, béton, carrelage, etc.).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRenforcez votre sangle abdominale avec cette roulette bi-mode (stable et instable).\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8666380 \/ Taille unique \/ noir graphite","offer_id":56468797358460,"sku":"4389578","price":1900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_5830fcc0-2fe3-4eef-80e1-0730edb9cb10.jpg?v=1773067621"},{"product_id":"dalles-de-sol-df920-lot-de-4","title":"Dalles de sol DF920 (lot de 4)","description":"\u003cp\u003eNotre équipe de conception vous propose ces dalles de sol pour atténuer le bruit de vos appareil cardio et protéger votre sol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCOMPOSITION\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e100% polyethylène\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePOIDS ET DIMENSIONS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLongueur : 54 cm\nLargeur : 54 cm\nEpaisseur : 8 mm\nPoids : 0,8 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCONFORMITE A LA REGLEMENTATION EN VIGUEUR\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes dalles DF 920 sont conformes à la réglementation sur les formamides\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVendues par lot de 4, ces dalles de sol atténuent le bruit de vos appareils cardio et protègent votre surface. Elles apportent de la stabilité en compensant les irrégularités de votre sol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAmorti\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEpaisseur 8mm. Densité 70 kg\/m3. Idéal pour stabiliser en usage votre appareil.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVendues par 4. Forme et dimensions modulables. Dalles clipsables.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65131\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEfficacité visuelle\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBordure amovible afin d’assurer un bord droit à votre dalle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre équipe de conception vous propose ces dalles de sol pour atténuer le bruit de vos appareil cardio et protéger votre sol.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8224362 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":56469030175100,"sku":"1546601","price":2500.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_b859b89f-da28-4aea-ad5e-d2819e263fa2.jpg?v=1773068304"},{"product_id":"elastique-textile-de-fitness-7kg-resistance-legere-beige","title":"Élastique textile de fitness, 7kg, résistance légère, beige","description":"\u003cp\u003eDécouvrez plus de 15 exercices ciblés bas du corps avec cet élastique résistance légère, équivalence 7kg. Variez vos séances pour des résultats bluffants !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt de l'élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDu renforcement musculaire avancé à la rééducation en douceur, en passant par le Pilates, cet élastique de fitness s'adapte à vos besoins. Sa résistance progressive intensifie vos exercices sans stresser vos articulations avec le port de charges lourdes. Son tissu confort assure une prise en main agréable, séance après séance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices réaliser avec cet élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDu travail des triceps aux fentes, cet élastique de fitness sollicite l'ensemble de votre corps pour un renforcement global. Débutant.e ou athlète confirmé.e, il s'adapte à tous les niveaux. Boostez votre motivation en scannant le QR code : des séances de coaching gratuites vous attendent.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi servent les chiffres sur l'élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSuivez les chiffres pour une résistance personnalisée : plus vous vous rapprochez du centre, plus l'intensité grimpe. Adieu la collection encombrante de bandes : cet accessoire unique s'ajuste à vos progrès. Variez vos exercices, dynamisez votre routine, et repoussez vos limites, le tout avec un seul outil pratique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids : 91 gr\nLongueur : 95 cm\nLargeur : 4,5 cm\nHauteur : 3 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous voulez vous challenger avec d'autres résistances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie de vous lancer des défis en augmentant la résistance de votre élastique ? Faites-vous plaisir avec notre gamme d'élastiques de fitness textile. Vous trouverez en magasin ou en ligne les résistances suivantes :\n- résistance modérée (ref 8920489)\n- résistance forte (ref 8920490)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCet élastique est-il résistant ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn élastique fitness conçu pour durer ! Testé sur 100 000 cycles d'étirement à 100%, il promet 4 ans de fidélité à raison de 4 séances hebdomadaires. Lancez-vous dans vos exercices les plus ambitieux sans vous inquiétez pour votre matériel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment nettoyer l'élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFacile à entretenir, cet élastique de fitness a juste besoin d'un coup de chiffon humide après chaque  séance. Après avoir séché à l'air libre, il vous attendra bien sagement pour une nouvelle session.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRéalisez plus de 15 exercices ciblés pour le bas du corps avec cet élastique textile de fitness de 7 kg. Compact, il se transporte partout et propose un QR code pour accéder à des séances de coaching.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn élastique et plus de 15 exercices pour travailler le bas du corps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eQR code intégré : votre passerelle vers des coachings gratuits\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompact et léger : votre allié fitness de la salle aux vacances\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDécouvrez plus de 15 exercices ciblés bas du corps avec cet élastique résistance légère, équivalence 7kg. Variez vos séances pour des résultats bluffants !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920486 \/ Taille unique \/ beige lunaire","offer_id":56469230813564,"sku":"5416602","price":1800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_5f0b15a0-916e-4531-b962-f47e952b0944.jpg?v=1773069052"},{"product_id":"cadenas-a-code","title":"Cadenas à code","description":"\u003cp\u003eNous, passionnés de fitness, nous avons conçu ce produit pour toi\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe cadenas à code robuste sécurise vos affaires dans les vestiaires de votre salle de sport. Sa couleur vive permet d'identifier facilement votre casier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65169\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVerrouillage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCombinaison programmable à 3 chiffres.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65352\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVisibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRepérez facilement votre casier grâce aux couleurs du cadenas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProtège vos affaires grâce aux composants résistants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous, passionnés de fitness, nous avons conçu ce produit pour toi\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8333017 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":56469233238396,"sku":"657339","price":700.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_e03b2ffa-ad48-4176-9cda-6789e5662d4d.jpg?v=1773069059"},{"product_id":"elastique-textile-de-fitness-10-kg-resistance-moderee-bleu","title":"Élastique textile de fitness, 10 kg, résistance modérée, bleu","description":"\u003cp\u003eUn élastique résistance modérée, équivalence 10 kg, pour tonifier le bas du corps. Avec plus de 15 exercices variés, alternez, challengez-vous et progressez !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser un élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQue vous visiez le renforcement musculaire intense, la récupération en douceur ou la pratique du Pilates, cet élastique de fitness répond présent. Sa résistance adaptative remplace avantageusement haltères et poids, préservant vos articulations tout en sculptant votre silhouette. Le tissu confort garantit une utilisation agréable, sans glissement ni irritation.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel travail effectuer avec cet élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDe l'extension triceps à la poussée de hanche, cet élastique est le couteau suisse du fitness ! Polyvalent, il sculpte chaque muscle avec précision. Que vous soyez novice ou expert, cette bande élastique s'adapte à tous vos défis. En panne d'inspiration ? Scannez le QR code et accédez à des séances de coaching gratuites.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids : 91 gr\nLongueur : 95 cm cm\nLargeur : 4,5 cm\nHauteur : 3 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi des chiffres sur l'élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes chiffres sur la bande indiquent différents niveaux de résistance. Plus vous vous rapprochez du centre, plus l'intensité augmente. Plus besoin de multiples bandes : cet outil polyvalent évolue avec votre progression. D'une légère tension à une résistance maximale, variez vos exercices à l'infini.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCet élastique est-il résistant ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSolidité testée et certifiée ! Après 100 000 étirements à 100%, cet élastique fitness reste au top. Profitez-en sereinement pendant 4 ans minimum, à raison de 4 séances par semaine. Osez les mouvements les plus audacieux, votre partenaire élastique relève tous les défis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment nettoyer l'élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès une bonne séance, l'élastique ne demande rien d'autre qu'un coup de chiffon humide pour le débarrasser de la sueur et de la poussière. Laissez sécher à l'air libre et le voilà prêt pour une nouvelle session.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eExiste-t-il d'autres résistances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour varier les plaisirs et les exercices, nous avons développé toute une gamme de résistances. Cet élastique de fitness est disponible en :\n- résistance lègère (ref 8920486)\n- résistance forte (ref  8920490)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTonifiez le bas du corps avec cet élastique textile de fitness de 10 kg. Compact et léger, il propose 15 exercices variés. Scannez le QR code intégré pour accéder à des séances de coaching.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn seul élastique pour réaliser plus de 15 exercices\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eScannez le QR code : accédez à des séances de coaching exclusives\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVotre coach de poche : à la salle ou en vacances, il ne vous quitte jamais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUn élastique résistance modérée, équivalence 10 kg, pour tonifier le bas du corps. Avec plus de 15 exercices variés, alternez, challengez-vous et progressez !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920489 \/ Taille unique \/ bleu cobalt","offer_id":56469249065340,"sku":"5416609","price":1900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_a0950123-216b-4afb-b663-1fd5b4a76ca4.jpg?v=1773069116"},{"product_id":"collagene-marin-en-poudre-type-1-peptan-r-et-type-2-cartidyss-r-250g","title":"Collagène marin en poudre type 1 Peptan® et type 2 Cartidyss® 250g","description":"\u003cp\u003eCe collagène de type 1 et 2, source de vitamine C, prend soin de vos os et articulations au quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposition\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCollagènes marin hydrolysé (Collagène Peptan Type I ; Collagène Cartydiss Type II)(poisson) ; acide L-ascorbique.\nPeut contenir des traces éventuelles de : Lait, gluten, oeuf, sulfites, céléri, fruits à coques, moutarde, soja.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContre-indications\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNe pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des jeunes enfants.\nLes femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l'attache d'un médecin avant toute supplémentation.\nRéservé aux adultes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDu collagène pour soigner les articulations des sportifs\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSauts, flexions, impacts, le sport fait parfois un peu souffrir vos os et articulations. Pour en prendre soin, optez pour ce collagène marin, source de vitamine C*, développé par nos ingénieurs en nutrition, et labellisé Peptan® pour le type 1 et Cartidyss® pour le type 2.\n\n*La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages et de la peau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn poudre pour plus de praticité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe collagène marin en poudre se dilue dans de l'eau ou la boisson de votre choix.\n\nMélangez 10g, l'équivalent de la cuillère fournie, dans votre café, thé ou autre boisson chaude ou froide, chaque jour. Le goût neutre du collagène n'altère pas celui de votre boisson.\n\nLe collagène ne se mélange pas bien au jus de fruit. Nous avons testé, cela fait des grumeaux. Ce duo n'est donc pas validé par notre équipe.\n\nÀ consommer dans le cadre d'une alimentation saine, variée et équilibrée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormat pratique en poudre, facile à diluer. Son goût neutre matche parfaitement avec la boisson de votre choix. Avec un sachet, préparez 25 boissons, soit 25 jours d'apport en collagène.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b85361\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAide au maintien d'un système articulaire sain\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSource de vitamine C* pour le maintien des os et articulations\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65267\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eComposition\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCollagène de type 1 Peptan®  et type 2 Cartidyss®\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGoût neutre pour matcher avec vos boissons préférés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCollagène en poudre facile à diluer dans une l'eau, une boisson chaude ou froide\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe collagène de type 1 et 2, source de vitamine C, prend soin de vos os et articulations au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8891823 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56472451350908,"sku":"5264418","price":3300.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_a9ae5130-12ca-42f5-a03a-2ea6cce4ca08.jpg?v=1773152245"},{"product_id":"mini-shaker-beige-avec-tamis-300ml","title":"Mini shaker beige avec tamis 300ml","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu ce MINI shaker 300ml pour mixer facilement \u0026amp; de façon homogène vos protéines en poudre. Ce mini shaker est facile à transporter dans votre sac\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBouchon avec double \"clac\" de fermeture zéro fuite !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre bouchon possède volontairement un couple de serrage avec un double \"clac\" de fermeture audible pour sécuriser sa fermeture.\nVeillez à appuyer fermement sur le bouchon lors des premières utilisations jusqu'à entendre ce double 'clac'.\n\nLe shaker étant conçu pour durer dans le temps, le bouchon va s'assouplir progressivement.\n\nCorrectement verrouillé, plus d'inquiétude à le glisser dans votre sac pour aller à la salle.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eChoix de la matière\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous produisons les cuves de nos shakers 300ml, 500ml, 700ml ainsi que celles de nos compartiments de stockage, en matière ECOZEN.\n\nCette formulation innovante sans bisphénol A offre une transparence semblable au verre et une haute résistance aux chocs.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHistoire de conception\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe shaker est un élément incontournable du sac des pratiquants de fitness, musculation ou cross training.\nAinsi, notre équipe de conception a passé plus de 2 ans pour vous proposer une gamme de shakers :\n- complète et adaptée à votre usage (300ml, 500ml et 700ml)\n- sans fuite\n- facile à nettoyer\n- facile à utiliser grâce à sa graduation très lisible\n- mais aussi pratique à transporter grâce à sa anse de transport permettant au shaker d'être emporté à un doigt ou accroché à votre sac de sport\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité 'stackers' compartiments de stockage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour transporter vos compléments, poudres, gélules ou fruits secs, nous proposons une gamme complète de stackers ou compartiments de stockage* qui peuvent se visser en 2 secondes sous votre shaker\nDisponible en 3 formats :\n- grand compartiment (+\/-50g) pour emporter vos poudres ou vos fruits secs\n- compartiment pilulier (+\/-30g) pour transporter toutes vos gélules (Croix amovible)\n- compartiment entonnoir (+\/-30g) pour verser facilement vos poudres même dans une bouteille\n* vendus séparément\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment laver votre shaker ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRincer immédiatement votre shaker après la prise de vos protéines, à l'eau chaude idéalement.\n\nNous conseillons de laver votre shaker à la main pour un meilleur résultat, à l'aide d'eau chaude, de savon et d'une éponge et d'éviter le lave vaisselle. Les températures élevées de certains cycles de lavage ainsi que le temps d'immersion peuvent avoir un impact sur le bouchon de votre shaker.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous conseillons de laver votre shaker à la main pour un meilleur résultat et d'éviter le lave vaisselle\n\n- Lavez le shaker 3 fois avant la première utilisation\n- Ajoutez d'abord le liquide dans le shaker puis les protéines en poudre\n- Vissez le couvercle et appuyez pour entendre le double clac du bouchon anti fuite\n- Lavez le shaker directement après la prise de vos compléments\n- Lavez chaque élément du shaker (à la main) séparément après chaque utilisation pour une durée de vie optimale\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRestrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette gamme de shakers n'est pas conçue pour :\n- passer au micro ondes\n- être stockée au congélateur\n- accueillir des liquides chauds ou gazeux\n- accueillir des boissons alcoolisées\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids du shaker 300ml\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHauteur : 15.3 cm\nDiamètre max : 9.6 cm\npoids à vide : 158 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMélangez vos protéines de façon homogène avec ce mini shaker de 300ml. Son bouchon à double clac audible garantit l'étanchéité et son anse facilite le transport lors de vos séances de sport.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAnse de transport pour vos déplacements. A 1 doigt ou accroché à votre sac\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa cuve à fond rond et sa grille amovible facilitent le nettoyage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe design de sa grille facilite le mélange des poudres protéinées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBouchon avec double 'clac' de fermeture sécurisant et garantie zéro fuite\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65161\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompatibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompatible avec nos stackers, compartiments de stockage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu ce MINI shaker 300ml pour mixer facilement \u0026amp; de façon homogène vos protéines en poudre. Ce mini shaker est facile à transporter dans votre sac\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8872211 \/ Taille unique \/ beige","offer_id":56472460460412,"sku":"5157782","price":900.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_ebb013c4-5290-4d1d-870c-124521ba0ff4.jpg?v=1773152324"},{"product_id":"sac-a-chaussures-pliable","title":"Sac à chaussures pliable","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu ce sac pour transporter vos chaussures de fitness pour aller à votre séance de sport.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposition\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e100% Polyester\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'entretien\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNe pas laver en machine à laver. Nettoyer à la main à l'aide d'un chiffon doux ou d'une éponge\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe sac à chaussures pliable est léger, et se replie dans sa poche. Il vous permet de transporter vos chaussures de sport dans votre sac de sport et de garder vos affaires au propre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSe plie dans sa poche pour le ranger facilement et l'emmener partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePermet de garder vos affaires propres. Facile à fermer grâce au cordon.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu ce sac pour transporter vos chaussures de fitness pour aller à votre séance de sport.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8539975 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":56472508367228,"sku":"2835934","price":500.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8873720 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56552699593084,"sku":"5177548","price":500.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_cb36ed7c-ad2a-4ae7-84cd-80bfd53194df.jpg?v=1773152821"},{"product_id":"rouleau-en-mousse-de-pilates-longueur-90-cm-diametre-15-cm-foam-roller-noir","title":"Rouleau en mousse de Pilates longueur 90 cm diamètre 15 cm, Foam roller noir","description":"\u003cp\u003eIntensifiez vos séances ! Ce rouleau apporte de l'instabilité à vos exercices et sécurise vos postures. Mousse haute densité pour une fermeté long terme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt d'un rouleau de Pilates ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoostez l'efficacité de vos séances de Pilates ! Ce rouleau polyvalent intensifie vos exercices classiques pour des résultats amplifiés. Allongé(e) dessus, il active vos muscles profonds. En appui sous les mains, il renforce votre gainage. Sous les pieds pendant vos relevés de bassin, il défie vos abdominaux profonds en créant de l'instabilité. Un allié indispensable pour des séances variées et intenses.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien choisir son rouleau de Pilates ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie d'une pratique polyvalente ? Le grand rouleau (90 cm et 15 cm de dimaètre) offre un confort maximal à votre colonne vertébrale et des possibilités plus variées d'exercices ! Pour les yogis nomades, découvrez son petit frère (38 cm et 13 cm de diamètre), aussi résistant, mais plus facile à transporter. Les deux rouleaux offrent la même qualité de mousse haute densité !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir le foam roller ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès une séance intense, votre rouleau mérite bien un coup de fraicheur. Pour cela, un nettoyage léger avec un chiffon humide suffira.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel poids suporte-t-il ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe rouleau supporte en exercice un poids maximum de 110 kg. Pour son stockage, ne le placez pas sous une charge lourde.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCombien pèse ce rouleau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe rouleau pèse 560 g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe rouleau en mousse de 90 cm de long et 15 cm de diamètre apporte de l'instabilité à vos exercices de Pilates. Sa mousse haute densité sécurise vos postures et offre un confort pour votre dos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec un seul accessoire, réalisez une multitude d'exercices\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eIntensifiez vos séances ! Ce rouleau apporte de l'instabilité à vos exercices et sécurise vos postures. Mousse haute densité pour une fermeté long terme.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8912834 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56472520327548,"sku":"5350417","price":4000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_74d7716f-3942-42eb-9472-078cc04f4321.jpg?v=1773152969"},{"product_id":"rouleau-en-mousse-de-pilates-longueur-38-cm-diametre-13-cm-foam-roller-violet","title":"Rouleau en mousse de Pilates longueur 38 cm diamètre 13 cm, Foam roller violet","description":"\u003cp\u003eIntensifiez vos séances Pilates ! Ce rouleau challenge vos exercices grâce à l'instabilité tout en sécurisant vos postures. Sa mousse haute densité reste ferme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser un rouleau de Pilates ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRévolutionnez vos séances de Pilates avec ce rouleau multi-usages ! En position allongée, stimulez vos muscles profonds comme jamais. Placé sous vos mains, il devient le champion du gainage. Et pour un défi ultime, glissez-le sous vos pieds lors des relevés de bassin : vos abdos vont adorer l'instabilité ! Un accessoire, de multiples façons de booster vos résultats.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePetit ou grand rouleau, que choisir ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNomade et pratique, le petit rouleau (38 cm x 13 cm) se glisse facilement dans votre sac pour vous suivre partout ! Besoin d'une expérience plus complète ? Optez pour le grand format (90 cm x 15 cm) : il multiplie les possibilités d'exercices et soutient parfaitement toute votre colonne vertébrale Quelle que soit la taille, profitez de la même mousse haute densité résistante !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir le mini foam roller ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePas compliqué à entretenir, un simple coup de chiffon après chaque séance lui convient pour être à nouveau fras et prêt à vous suivre pour une nouvelle session de Pilates.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel poids supporte-t-il ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe rouleau supporte en exercice un poids maximum de 110 kg. Pour son stockage, évitez de poser une charge lourde dessus.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCombien pèse ce rouleau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe rouleau pèse 214 g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe rouleau en mousse de Pilates de 38 cm de long et 13 cm de diamètre se glisse dans votre sac. Sa mousse haute densité crée de l'instabilité pour intensifier vos exercices et sécuriser vos postures.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec un seul accessoire, réalisez une multitude d'exercices\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eIntensifiez vos séances Pilates ! Ce rouleau challenge vos exercices grâce à l'instabilité tout en sécurisant vos postures. Sa mousse haute densité reste ferme.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8912837 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56472525406588,"sku":"5350430","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_8ec6f289-2e2b-4c68-9478-ad7452ff60cf.jpg?v=1773153045"},{"product_id":"t-shirt-de-fitness-essentiel-respirant-col-rond-homme-chine","title":"T-shirt de fitness essentiel respirant col rond homme chiné","description":"\u003cp\u003eNos équipes de conception ont développé avec amour ce tee shirt de fitness pour qu’il vous accompagne dans vos premiers pas… Et même plus!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple: ramenez-le nous! On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes produits de fitness sont-ils testés avant d'être vendus?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOui bien sûr ! 100% de nos tissus passent des tests rigoureux. Nous nous assurons que le produit final vous garantira confort et sécurité. Vous voulez en savoir plus ? Les tests commencent en laboratoire. Là, nous testons la résistance aux lavages, l'évacuation de la transpiration, et pas mal d’autres choses! Ensuite ? Place aux tests en conditions réelles avec des sportifs comme vous. Si le produit a passé tous ces tests avec brio, votre prochaine tenue de sport peut voir le jour!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMade for fitness\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn fitness, pas de règle, chacun sa pratique. En revanche, ce qui nous rassemble, c'est le mouvement ! Notre priorité ? Concevoir des produits qui vous accompagnent au mieux : extensibilité, technicité, style... Tout est passé au crible, rien n'est laissé au hasard ! C'est alors toute une équipe de conception — du chef de produits aux ingénieurs en passant par les stylistes — qui se met elle aussi en marche pour vous offrir l'excellence en matière de tenue fitness.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous débutez le fitness ? Ce t-shirt de fitness à col rond vous accompagne lors de vos séances. Son tissu respirant évacue la transpiration. Sa matière au toucher doux assure votre confort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe composant utilisé absorbe et transfère la transpiration vers l'extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLaissez votre corps s'exprimer grâce à sa coupe et sa matière extensibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec ses 132g\/m², ce tissu poids plume s'en ferait presque oublier !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCapacité à être facilement entretenu et à sécher rapidement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos équipes de conception ont développé avec amour ce tee shirt de fitness pour qu’il vous accompagne dans vos premiers pas… Et même plus!\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8603263 \/ S \/ bleu indigo","offer_id":56472596971900,"sku":"4132272","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8601311 \/ S \/ gris comète","offer_id":56472597004668,"sku":"4108228","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603265 \/ S \/ noir","offer_id":56472597037436,"sku":"4132288","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603263 \/ M \/ bleu indigo","offer_id":56472597102972,"sku":"4132271","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603265 \/ M \/ noir","offer_id":56472597135740,"sku":"4132287","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8601311 \/ M \/ gris comète","offer_id":56472597070204,"sku":"4108227","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8601311 \/ L \/ gris comète","offer_id":56472597168508,"sku":"4108226","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603265 \/ L \/ noir","offer_id":56472597201276,"sku":"4132286","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603263 \/ L \/ bleu indigo","offer_id":56472597234044,"sku":"4132270","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603263 \/ XL \/ bleu indigo","offer_id":56472597299580,"sku":"4132273","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8601311 \/ XL \/ gris comète","offer_id":56472597266812,"sku":"4108229","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603265 \/ XL \/ noir","offer_id":56472597332348,"sku":"4132289","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603265 \/ 2XL \/ noir","offer_id":56472597365116,"sku":"4132283","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8601311 \/ 2XL \/ gris comète","offer_id":56472597397884,"sku":"4108223","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603263 \/ 2XL \/ bleu indigo","offer_id":56472597430652,"sku":"4132267","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8603263 \/ 3XL \/ bleu indigo","offer_id":56472597463420,"sku":"4132268","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8601311 \/ 3XL \/ gris comète","offer_id":56472597528956,"sku":"4108224","price":1000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_bc78d580-61cb-4506-bcdf-09f7da820e1e.jpg?v=1773153796"},{"product_id":"sac-de-sport-a-bandouliere-avec-poche-etanche-28l","title":"Sac de sport à bandoulière avec poche étanche 28L","description":"\u003cp\u003eEntre la piscine et vos séances de fitness, ce sac garde vos affaires de sport et accessoires bien organisés et au sec, avec une touche de style.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e7 compartiments, dont 1 poche pour vos effets mouillés\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVotre journée se termine avec un petit plongeon à la piscine. Vous glissez votre maillot mouillé dans la poche en plastique étanche, en toute sérénité.\n\nPour ranger le reste de vos affaires, 5 compartiments : 1 grand compartiment zippé, où se cachent 2 petites poches, dont une zippée. Sous le sac, une poche zippée pour vos chaussures. Sur les côtés, 3 petites poches, dont la fameuse poche étanche.\n\nTout est organisé, du matin au soir, pour vous concentrer sur l’essentiel : bouger avec plaisir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFormat pensé pour toute la journée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVotre cours de yoga matinal vient de finir ? Vous posez votre tapis roulé sur le sac, entre les anses. Ce sac se porte selon votre préférence grâce aux poignées ou à la bandoulière ajustable et amovible. Il se ferme avec un zip.\n\nDehors, un sol humide ? Pas d’inquiétude, le fond déperlant renforcé protège vos affaires. D'ailleurs, le textile du sac est entièrement déperlant.\n\nEt pour votre prochaine escapade ? Ce sac passe en cabine. Vérifiez les dimensions auprès de votre compagnie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTransportez vos affaires de fitness et de piscine dans ce volume de 28 L. Ses 7 compartiments organisent votre tenue et vos chaussures, avec une poche étanche dédiée pour le maillot mouillé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65222\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e28 L｜format cabine｜50×30×25 cm｜\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65155\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompartimentage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e5 poches, dont 1 poche à chaussures et 1 poche étanche pour maillot de bain\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eEntre la piscine et vos séances de fitness, ce sac garde vos affaires de sport et accessoires bien organisés et au sec, avec une touche de style.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8917624 \/ Taille unique \/ noir fumé","offer_id":56472612372860,"sku":"5395910","price":3100.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_2c449010-a71c-4155-9d43-8b38eda220a0.jpg?v=1773154122"},{"product_id":"paire-d-halteres-fitness-2-1-5-kg-fonte-a-80-recyclee-violet-prune","title":"Paire d'haltères fitness 2*1,5 kg, fonte à 80% recyclée, violet prune","description":"\u003cp\u003eCes haltères de 1,5 kg vous suivront partout pour pimenter vos séances de renforcement musculaires, mais aussi de Yoga ou de Pilates. Existe de 0,5 à 5 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir nos haltères 1,5kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes haltères de 1,5 kg offrent une option légère, mais efficace pour tonifier et renforcer les muscles, améliorer la définition musculaire. Parfaits pour un entraînement progressif, ils permettent également une meilleure coordination et une maîtrise des mouvements. Compacts et pratiques, ils sont idéaux pour une utilisation à domicile ou en déplacement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos produits sont conçus à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue travaille-t-on avec les haltères 1,5 kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes haltères de 1.5 kg sont excellents pour tonifier divers muscles. Utilisez-les pour des rotations d'épaules en échauffement, puis passez à des élévations latérales et frontales pour les épaules. Les curls de biceps et les kickbacks de triceps renforceront vos bras. Intégrez-les dans des squats et des fentes pour travailler le bas du corps tout en stimulant le haut. Les extensions horizontales cibleront votre dos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien choisir le poids des haltères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eChoisissez un poids qui garantit précision et confort pendant vos exercices ! N'oubliez pas, la qualité des mouvements compte plus que le poids lui-même. Après votre session, vos muscles doivent être dynamisés, mais il doit vous rester suffisamment d'énergie pour profiter pleinement de votre journée !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment progresser avec mes haltères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDémarrez chaque entraînement par un échauffement avec des haltères légers pour préparer efficacement votre corps. Si vous êtes débutant·e, optez pour des haltères de 0,5 kg afin de perfectionner chaque mouvement. Quand vous serez plus à l'aise, vous pourrez augmentez progressivement le poids de vos haltères. Nous vous conseillons d'ajouter 0,5 kg tous les deux entraînements pour continuer à défier vos limites et optimiser vos gains de performance !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de ces haltères 1,5kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn haltère mesure 14.3 cm de long, pour 7.2 cm de large, 6.1 cm de haut et 33.13 mm de diamètre (poignée).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStable et sans trace sur votre sol, ces haltères sont parfaits !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePratiquer le sport à domicile ? Absolument, mais avec l'équipement adéquat ! Que ce soit pour votre rééducation ou vos routines de fitness, opter pour des haltères est judicieux. Nous les avons conçus pour simplifier votre quotidien : leur revêtement en PVC prévient les marques sur le sol. De plus, leur forme spécifique les empêche de rouler lorsque vous les posez à terre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 ans\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposition\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBarre 100% Ferraille Enduction 100% Polychlorure de vinyle\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette paire d'haltères de 1,5 kg intensifie vos séances de renforcement musculaire, de yoga ou de pilates. Son revêtement lisse assure une prise en main stable et facilite l'entretien régulier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDe 500gr à 5kg, 6 modèles selon vos besoins !\nInclus un poster de pratique !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMalin, son revêtement lisse est facile à nettoyer et ne marque pas les sols !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCes haltères de 1,5 kg vous suivront partout pour pimenter vos séances de renforcement musculaires, mais aussi de Yoga ou de Pilates. Existe de 0,5 à 5 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336572 \/ 1,5 KG \/ violet","offer_id":56781794902396,"sku":"712790","price":2300.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_1a0ca6e6-44e0-4168-bf8b-1509f2eab68a.jpg?v=1773154590"},{"product_id":"corde-a-sauter-de-cross-training-vitesse-speed-rope-noire","title":"Corde à sauter de cross training vitesse - speed rope noire","description":"\u003cp\u003eCette corde à sauter possède une tête rotative de qualité pour enchaîner très rapidement des SU ou des DU lors de vos séances de cross training.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions du câble :\n- diamètre : 2,5 mm\n- longueur : 3,4 m\n- poids : 60 g\n\nPoids de la corde à sauter : 130 grammes\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser la corde à sauter vitesse ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIdéale pour renforcer votre système cardiovasculaire, tonifier votre corps, accroître votre endurance musculaire, améliorer votre souffle et augmenter votre agilité, cette corde à sauter vous permet de faire des sauts rapides et fluides, brûlant efficacement les calories tout en travaillant plusieurs groupes musculaires simultanément.\n\nQue vous soyez débutant ou expérimenté, cette corde réglable s'adapte à votre niveau de condition physique et à vos objectifs.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien régler sa corde à sauter ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour bien utiliser la corde à sauter rapide, placez vos pieds au milieu et remontez-la jusqu'à vos épaules. Les poignées doivent arriver à vos aisselles. Réglez la longueur et serrez bien les deux vis avec l'outil fourni pour qu'elle soit bien fixée.\n\nPour regarder notre tuto vidéo : https:\/\/support.decathlon.fr\/corde-a-sauter-vitesse\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser ma corde à sauter vitesse ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour préserver de votre corde à sauter, nous recommandons de l'utiliser principalement en intérieur et d'éviter au maximum les sols extérieurs goudronnés. Dans le cas contraire, vous pouvez ajouter la gaine en plastique pour protéger le câble lui-même.\n\nSinon, vous pouvez l'utiliser sur des dalles en caoutchouc (réf. : 8651539). Cela prolongera la durée de vie de la corde.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment ranger ma corde à sauter ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour ranger votre corde à sauter, rien de plus simple : enroulez-la sans la tordre et glissez-la dans une des poches de votre Gym Bag (réf : 8596007).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon vous accompagne tout au long de votre pratique\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDécouvrez une multitude d'exercices avec cette corde à sauter vitesse noire avec Decathlon Coach.\n\nDe plus, si vous avez coupé votre corde un peu trop courte ou si elle s'est abîmée avec le temps, ne vous inquiétez pas ! Nous proposons des pièces détachées disponibles dans notre service après-vente :\n- Corde noire (ref : 8799853)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous propose un circuit de cross training\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEffectuez de 3 à 5 tours :\n- 50 double sauts à la corde à sauter\n- 20 box step up\n- 50 double sauts à la corde à sauter\n- 20 burpees\n\nSelon votre niveau, ajoutez ou non des périodes de récupération entre chacun des tours. Au fil des séances, augmentez le nombre de répétitions.\n\nPour complexifier le circuit, vous pouvez ajouter de la course à pied entre vos tours.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnchaînez rapidement les SU et DU en cross training grâce à la tête rotative de cette corde à sauter de vitesse. Ses poignées ergonomiques et son réglage simple facilitent le travail de votre cardio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRoulement à bille avec une haute vitesse de rotation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées longues pour accélérer facilement le mouvement de rotation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRéglage simple de la longueur de la corde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette corde à sauter possède une tête rotative de qualité pour enchaîner très rapidement des SU ou des DU lors de vos séances de cross training.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8641821 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":56472640749948,"sku":"4271999","price":2100.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_b8eb49ee-e207-4656-a03e-9caf99be3fd9.jpg?v=1773154626"},{"product_id":"fitness-pads-resistants-noir","title":"Fitness pads résistants, noir","description":"\u003cp\u003eTesté et approuvé par 20 athlètes ! Ces pads protègent vos mains séance après séance, pour des entraînements intenses en toute confiance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt de ces pads de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUne alternative parfaite pour ceux et celles qui ne souhaitent pas porter des gants.Ces pads offrent une protection ciblée contre les ampoules et les frottements, mais aussi la saleté sans l'encombrement des gants. Leur grip renforcé sécurise votre prise sur les charges, tandis que leur matière respirante garde vos mains au sec.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quels exercices ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVos alliés musculation et fitness ! Ces pads sécurisent vos mouvements pendant les exercices de tirage : tractions assistées, rameurs, exercices de tonification des bras... Profitez d'une adhérence optimale pour des séances tout en contrôle, sans sacrifier le confort de vos mains. Parfait pour débuter ou reprendre une activité en toute sérénité\nAttention, les Fitness Pad sont à éviter lors des mouvements dynamiques tels que les kipping pull-up, toes-to-bar, muscle up dynamique, etc.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue dire sur la résistance de ces pads ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eConçus pour épouser parfaitement vos mains, ces pads offrent une sensation seconde peau, préservant votre connexion naturelle avec la barre. Testés par notre communauté, ils accompagnent vos mouvements tout en finesse. La protection qu'il vous faut, sans perturber vos sensations.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eL'intérêt du scratch ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnfilez, ajustez, soulevez ! Le scratch supérieur facilite l'enfilage et assure le maintien des pads pendant vos exercices. Besoin d'enlever le pad entre deux séries ? Les sangles élastiques qui recouvrent les doigts permettent un retrait express. Pratique et confortable, ces pads s'adaptent à votre rythme et vous permettent d'enchaîner les exercices sans perdre de temps.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelques dimensions ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eChaque pas mesure 20cm de hauteur x 11,2cm de large x 2 cm d'épaisseur.\nLeur poids ? 37g chacun.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment laver les pads ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEntretien facile et rapide ! Un passage en machine à 30° suffit pour garder vos Fitness Pads propres et performants. Notre conseil ? Pour une utilisation de 2 séances par semaine, programmez un lavage toutes les 3 semaines.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les tailles disponibles ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes pads sont disponibles en S\/M et L\/XL.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes fitness pads protègent vos mains des frottements et de l'humidité lors d'entraînements intenses. Le scratch et les sangles élastiques assurent une mise en place rapide et un maintien fiable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRésistance validée par 20 sportifs : enchaînez vos répétitions en confiance\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eEnfilez, ajustez, retirez en un éclair avec le scratch et les sangles élastiques\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFini les mains moites ! Ce pad couvre l'essentiel et laisse votre peau respirer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eTesté et approuvé par 20 athlètes ! Ces pads protègent vos mains séance après séance, pour des entraînements intenses en toute confiance.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8882124 \/ S-M \/ violet fumé","offer_id":56480034390396,"sku":"5205785","price":1100.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8882124 \/ L-XL \/ violet fumé","offer_id":56480034423164,"sku":"5205786","price":1100.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_e6081b38-6c4b-4c11-a499-c1fe80e3ceef.jpg?v=1773232493"},{"product_id":"corde-a-sauter-500-mousse","title":"Corde a sauter 500 mousse","description":"\u003cp\u003eLa CORDE A SAUTER 500 a été conçue pour permettre une bonne préhension de la poignée grâce à son ergonomie. Le revêtement en mousse apporte plus de confort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes bienfaits de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDépense énergétique\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de jogging. 1 heure d'exercice permet de brûler jusqu'à 725 calories !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices et programmes gratuits.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'application Decathlon Coach, profitez de séances et de programmes gratuits pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs. Ceux-ci ont été réalisés en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette corde à sauter en mousse accompagne votre pratique régulière du fitness à intensité modérée. Ses poignées ergonomiques assurent une bonne préhension et un confort accru pour brûler des calories.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde à sauter avec roulement à billes de type ABEC3.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées ergonomiques épaisses (27mm) en mousse pour une parfaite préhension.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde en PVC destinée à un usage en intérieur sur un sol non abrasif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCorde de 3 mètres munie d'un ajusteur permettant de régler la corde à sa taille.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées mousse évacuant l'humidité pour une prise en main confortable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLa CORDE A SAUTER 500 a été conçue pour permettre une bonne préhension de la poignée grâce à son ergonomie. Le revêtement en mousse apporte plus de confort.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8828294 \/ Taille unique \/ jaune acide fluo","offer_id":56482078523772,"sku":"4975165","price":800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8861613 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56482078556540,"sku":"5101698","price":800.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_ec64c01f-2425-4c42-8c80-ea94a956db2a.jpg?v=1773236537"},{"product_id":"banc-de-musculation-pliable-bench-100","title":"Banc de musculation pliable - bench 100","description":"\u003cp\u003eCe banc de musculation se fera discret grâce à sa compacité et ses pieds repliables. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions du banc 100 de musculation et de son packaging\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions produit :\n- Longueur dossier : 105 cm\n- Largeur du dossier : 28 cm\n- Longueur totale du banc : 110 cm\n- Largeur totale : 35,5 cm\n- Hauteur : 40 cm\n- Poids : 7 kg\n\nLe produit arrivera dans un carton de :\n- Longueur : 108,5 cm\n- Largeur : 37,3 cm\n- Hauteur : 15,2 cm\n- Poids : 8,8 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn banc astucieux pour que vous puissiez pratiquer dès l'arrivée du produit à la maison.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre banc 100 de musculation arrivera dans un carton déjà monté. Vous n'aurez qu'à enlever l'emballage, déplier le banc et commencer votre workout. Plus d'excuses pour ne pas pratiquer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe saviez-vous: comment s'entraîner avec le banc 100 de musculation?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe banc 100 a été conçu avec 1 seul degré d’inclinaison.\nIl vous permettra de réaliser tous les mouvements essentiels de musculation (avec ou sans haltères) et donc de travailler sur l'ensemble des muscles de votre corps:\n - Pectoraux  : Développé couché + Pompes inclinées ou déclinées + Pull over\n- Dos : Rowing haltères\n- Biceps \u0026amp; Triceps : curl haltères + kickback + extension assis + dips\n- Epaules : élévations assis\n- Jambes et fessiers : Squat bulgare + Hip thrust\n- Abdominaux\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous manquez d'idées comment utiliser notre banc 100 de musculation.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePensez à compléter votre achat avec notre kit 20kg (réf : 8018574) composé de 2 haltères et de poids en fonte.\nVous pouvez également augmenter la charge lors de vos exercices grâce à nos poids en fonte (réf: 1042303)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour garder votre banc de musculation plus longtemps pensez aux pièces détachées !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn problème avec votre produit ? Les pièces sont commandables en ligne.\n- Dossier (réf: 8851090),\n- support dossier (réf: 8851088),\n- pied (réf: 8851086),\n- goupille (réf: 8851091),\n- embouts plastiques (réf: 8851092),\n- kit visserie (réf: 8851093).\n\nRetrouvez toutes les pièces sur notre site support\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir mon banc 100 de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès chaque entraînement, il est recommandé de nettoyer le banc de musculation en le frottant avec un chiffon humide. Cela contribue à prolonger la durée de vie du banc, car la sueur dégagée pendant l'exercice peut être acide et endommager à long terme le revêtement du banc. En outre, il est conseillé de porter un t-shirt ou d'utiliser une serviette pour protéger le banc pendant les exercices.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQu'est-ce qui fait que l'application Freeletics est recommandée ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFreeletics est votre coach personnel digital, utilisant l'IA et la science sportive pour des plans sur mesure selon vos objectifs et niveau. Que ce soit pour perdre du poids, développer vos muscles ou vous mettre en forme, avec ou sans équipement, Freeletics adapte ses programmes. Créez vos propres entraînements parmi des centaines d'exercices, suivez vos progrès, relevez des défis et plus encore.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePratiquez les essentiels de la musculation avec ce banc. Le petit plus ? Il arrivera chez vous déjà monté et peut supporter jusqu'à 200kg (charge + utilisateur).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ehauteur = 13cm une fois replié. Pliage \/ Dépliage en moins de 15 secondes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de montage \/ démontage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAucun montage. Sortez le produit du carton et commencez votre workout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéparation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePièces détachées disponibles 10 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCharge maximale 200 kg (utilisateur + charges)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLaissez-vous coacher par l'application Freeletics pour atteindre vos objectifs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe banc de musculation se fera discret grâce à sa compacité et ses pieds repliables. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8788244 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":56482319597948,"sku":"4781779","price":10000.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_7298e1bc-1c93-4573-8d3e-ac94da0dbe8a.jpg?v=1773237037"},{"product_id":"chaussures-homme-ekiden-one","title":"Chaussures homme Ekiden One","description":"\u003cp\u003eVotre chaussure polyvalente du quotidien : fitness, marche, footing. Confortable et légère, elle est idéale pour toutes vos aventures sportives.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePoids\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e180g en 43.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePointures\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003edu 39 au 48.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003edrop\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa différence de hauteur de semelle entre l'arrière et l'avant est de 10 mm.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDe la légèreté pour une bonne foulée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour courir de manière occasionnelle , pour entretenir sa forme ou pour perdre un peu de poids, il est nécessaire de ne subir trop de poids sur les jambes afin de ne pas alourdir la foulée. Ainsi, malgré son bon amorti, la chaussure de course homme KALENJI RUN 100 demeure extrêmement légère grâce à ses composants sélectionnés avec soin. Avec son poids de seulement 180g en pointure 43, les coureurs ne sont pas dérangés et peuvent se faire plaisir durant chacune de leurs sorties running.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn drop adapté aux coureurs occasionnels\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe drop d’une chaussure de running est la différence de hauteur entre le talon et l’avant du pied. Plus le drop sera faible, plus la foulée adoptée par le coureur sera naturelle. La KALENJI RUN 100 dispose ainsi d’un drop de 10 mm, offrant un appui idéal pour se lancer en douceur dans la pratique de la course à pied.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBien choisir la pointure de sa KALENJI RUN 100 pour homme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDébutant ou plus expérimenté, il est primordial de bien choisir la pointure de votre chaussure de course afin de vous assurer d’éviter toute blessure ou inconfort. Pour choisir la bonne taille de vos chaussures de running homme, il est nécessaire d’essayer et de vérifier la position du pied en descente. N’hésitez pas à trottiner dans le magasin afin de vous assurer qu’elles ne glissent pas ou ne vous serrent pas de trop.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe jogging : une pratique aux nombreux bienfaits\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe jogging : une pratique aux nombreux bienfaits\nChez Decathlon, nous pensons que toutes les raisons sont bonnes pour vous lancer dans la pratique de la course à pied ! En effet, le jogging vous permettra :\n- de vous aérer l’esprit et de vous libérer du stress de la journée\n- d'entretenir votre corps et de perdre du poids\n- de vous muscler petit à petit et d’améliorer la santé de vos os\n- de booster votre estime de vous\nAlors, lancez-vous !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePoids\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e180g en 43\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePointures\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDu 39 au 48\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 ans\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes chaussures offrent une sensation de liberté pour bouger sans contrainte. Elles sont adaptées pour le fitness, la marche et le footing grâce à leur légèreté et leur confort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaussure très légère: 180g en 43.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaussure qui propose un confort adapté pour commencer une activité sportive.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eVotre chaussure polyvalente du quotidien : fitness, marche, footing. Confortable et légère, elle est idéale pour toutes vos aventures sportives.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8351755 \/ 39 \/ gris acier","offer_id":56483458908540,"sku":"2005494","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8351755 \/ 40 \/ gris acier","offer_id":56483458941308,"sku":"2005495","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8351755 \/ 41 \/ gris acier","offer_id":56483458974076,"sku":"2005496","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8351755 \/ 42 \/ gris acier","offer_id":56483459006844,"sku":"2005497","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":true},{"title":"8351755 \/ 43 \/ gris acier","offer_id":56483459039612,"sku":"2005498","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8351755 \/ 44 \/ gris acier","offer_id":56483459072380,"sku":"2005499","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8351755 \/ 45 \/ gris acier","offer_id":56483459105148,"sku":"2005500","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8351755 \/ 46 \/ gris acier","offer_id":56483459137916,"sku":"2005501","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8351755 \/ 47 \/ gris acier","offer_id":56483459170684,"sku":"2005502","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false},{"title":"8351755 \/ 48 \/ gris acier","offer_id":56483459203452,"sku":"2005503","price":2400.0,"currency_code":"XPF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0584\/9903\/9322\/files\/pic_1517d5c0-1a72-4599-bf79-6f86beb14a71.jpg?v=1773241076"}],"url":"https:\/\/decathlon.pf\/collections\/papa-fitness.oembed","provider":"Decathlon Polynésie Française","version":"1.0","type":"link"}